NaNa Minze gegen kalte Füße

Ich hab mir eine kleine Erkältung eingefangen, einfach so ganz ohne viel Anstrengung. Zack war sie da, ganz umsonst dafür aber mit lecker Kopfweh und eiskalten Füßen. Da es noch keinen Frost gab lebt meine Nana Minze im Garten noch und deshalb habe ich mir einen frischen Minztee mit ganz viel frischem Ingwer gegen die kalten Füsse gemacht!

Eine Tasse Nana Minztee mit Ingwer

2 bis 3 Stiele Nana Minze

1 Daumengroßes Stück frischer Ingwer

ggf. 1 bis 2 TL Ahornsirup

300 ml heißes Wasser (90 Grad)

Die Minze waschen und am besten etwas zerrupfen, so tritt mehr Geschmack aus (nein, ich habe das fürs Foto nicht gemacht, weil es so hübscher aussieht). Den Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Minze und Ingwer in eine große Tasse geben und mit 90 Grad heißem Wasser übergießen. Den Tee einige Minuten ziehen lassen und falls Du es lieber etwas süßer magst mit Ahornsirup verfeinern.

Dieser Tee geht blitzschnell und schmeckt mir sehr gut. Der Ingwer wärmt richtig schön von innen und macht ruck zuck wieder warme Füße :-)