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relleomein

Heike

Green Monday – Fresh Pineappleberry

Frische Säfte aus der Pressbar in München | relleomein.de

Heute ist Tag 13 von 60 meiner “Vegan for Youth” – Challenge und aus Ermangelung eines Entsafters mache ich mir weiterhin meine geliebten Green Smoothies. Ich habe schon öfters den “Vegan-for-Youth-Juice”, den man jeden Tag trinken soll, als Smoothie gemacht. Aber der macht so satt, dass ich erstmal nur die Hälfte der empfohlenen Menge trinken […]

13 Januar, 2014 8:00 a.m. Heike 6 Comments Filed Under: Rezepte

Mohn-Pancakes mit Süßlupinenmehl

Pancakes mit Mohn, Zitrone und Süßlupinenmehl | relleomein.de #glutenfree #sugarfree

Diese Pancakes sind mit glutenfreien Mehl gemacht, Du kannst Sie aber auch mit 75 g einfachem Mehl machen. Ich kann mir eine Mischung aus gemahlenen Mandeln und Dinkelvollkornmehl auch sehr gut vorstellen. So schmecken sie etwas süßer durch die Mandeln. Das Süßlupinenmehl hat einen leicht herben Geschmack und durch das Kokosmehl werden sie etwas mürbe, […]

12 Januar, 2014 9:00 a.m. Heike 1 Comment Filed Under: Rezepte

Organize my Life – DVD Aufbewahrung

Organize my life - DVDs und BlueRays platzsparend und kategorisiert aufbewahren | relleomein.de #organize

Ich habe einen großen Schrank in dem ich nur Filme und Musik aufbewahre. Eigentlich eine gute Idee, super übersichtlich weil der Schrank extra für Mediaaufbewahrung gemacht ist. Also ist er genau so tief, dass man DVDs bzw. CD Hüllen reinstellen kann. Aber wenn der Schrank voll ist, was dann? Vor allem wenn man sich gerade […]

10 Januar, 2014 8:00 a.m. Heike 18 Comments Filed Under: Ordnung

Vegan for Youth – Meine neue Challenge

Fresh Mint for stawberry slush | relleomein.de

Vegan for Fit Ein neues Jahr, eine neue Challenge. Im letzten Jahr habe ich die erste Challenge von Attila Hildmann absolviert: Vegan for Fit. Warum ich das letztes Jahr gemacht habe steht hier und mein Fazit findest Du hier. Vegan for Fun Nach der Vegan for Fit Challenge habe ich mir einige vegane Kochbücher gekauft, […]

8 Januar, 2014 8:00 a.m. Heike 9 Comments Filed Under: Ernährung

Kokoskugeln mit Puffreis

Kokoskugeln mit weißer Schokolade, Kokosmilch und Puffreis | relleomein.de #vegan #ohnemilch #schokolade #sweets #werz

Was für ein wundervollen Tag! Es ist Sonntag die Frühlingssonne ähhh Wintersonne lacht und es gibt das erste Sonntagssüß in diesem Jahr! Mit dem neuen Jahr kehren hier nach und nach wieder die gewohnten Kategorien ein. Ich wünsche Dir den allerschönsten Sonntag morgen, nimm dir eine Tasse Kaffee, schwing dich aufs Sofa und tauch ein […]

5 Januar, 2014 9:00 a.m. Heike 3 Comments Filed Under: Rezepte

Organize my life – Der neue Freitag

Letztes Jahr habe ich mich erstmal gegen den Photo Friday entschieden und hatte somit einen freien Tag für eine neue Kolumne zur Verfügung. Yeay, ein freier Tag über den ganz alleine verfügen kann. Klingt erstmal super, ist aber auch eine Herausforderung. Denn was soll ich Dir hier zeigen? Was willst Du gerne lesen und was […]

3 Januar, 2014 8:00 a.m. Heike 28 Comments Filed Under: Ordnung

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schön das du da bist

Ich bin Heike und schreibe über meinen Weg zu weniger Dingen und mehr Klarheit im Alltag. Über Ausmisten, bewussten Konsum und die Frage, was wir eigentlich wirklich brauchen.

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Wir hatten ein paar nicht so saftige Orangen. Zu schade zum wegwerfen und zu trocken um Saft daraus zu machen. Diese habe ich kurzum in Weihnachtsdeko verwandelt.
Ich hattet mich nach Smoothie Rezepten gefragt. Hier hab ich eine Frühstückssmoothiebowl für Euch. Wer sie lieber als Smoothie trinken möchte, verlängert sie einfach mit etwas Wasser.
Irgendwie habe ich das Gefühl eine Kerze anzuzünden, könnte helfen.
Heute gibt es schnelles Essen, eine einfache Buddha Bowl mit Wintergemüse. Neben Wraps und Curry ist das eins unserer Resteessen Rezepte 😉
Falls ihr noch nicht wisst was ihr heute Abend essen sollt. Wie wäre es mit Kürbissuppe und süß scharfen Croutons?
Für die zweite Novemberwoche habe ich wieder eine Duftmischung für Euch.

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