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Rezepte, Ordnungsideen und DIY | relleomein.de

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Green Monday – Rote Bete Smoothie

Ich wünsche Dir den schönsten Montag in dieser Woche :-) Mit diesem dunkel blauen, lila Frühstückssmoothie kann der Tag nur gut anfangen! Mit Aloe Vera ein absoluter Schönheitsdrink.

Green Smoothie - Blue Beet Root Smoothie | relleomein.de #greensmoothie #smoothie #beetroot #vegan #breakfast #drinkg #healthy #cleaneat

Blue Beet Root Smoothie

eine kleine rote Bete (ca. 40 g)

ein Stück Gurke (ca. 40 g)

6 Pflaumen (ca. 100 g)

2 Mandarinen

80 ml Aloe Vera Saft

100 ml Wasser

Die rote Bete schälen, die Gurke waschen und ein Stück von ungefähr 40 g abschneiden. Die Pflaumen halbieren und den Kern entfernen. Die Mandarinen schälen und ggf. Kerne entfernen. Alle Zutaten in den Mixer geben und eine Minute lang pürieren, bis ein sämiger Smoothie entstanden ist.

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11 November, 2013 7:11 am Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

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Ich bin Heike, Mitte 30, Mutter eines kleinen Rabauken und arbeite als Software Engineer. Auf meinem Blog tobe ich meine Kreativität in leckeren Rezepten und cleveren Organisationsideen aus. mehr lesen…

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