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Rezepte, Ordnungsideen und DIY | relleomein.de

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You are here: Home / Kinder / DIY / Kinder Arztkoffer oder doch eine ganze Praxis?

Kinder Arztkoffer oder doch eine ganze Praxis?

Kinder Arztkoffer oder doch eine ganze Praxis? Diese Frage hab ich mir kurz gestellt und mich dann für eine ganze Kinder Praxis entschieden. Alles fing damit an, dass mein Sohn Arzt spielen wollte und ich ihm einen Verband gegeben habe. Er hatte tagelang Spaß mit drei Verbänden, einer leeren Spritze und dem Fieberthermometer. Ich überlegte und recherchierte ein wenig wie wir ihm zu Weihnachten eine Freude mit einem Kinder Arztkoffer machen könnten. Dann bin ich auf schöne Vorlagen zum Ausdrucken gestoßen und bin auf die Idee gekommen, die kleine Ikea Spielküche in eine Arztpraxis umzubauen.

Umbau der Kinderküche in eine Arztpraxis

Als Basis für unsere Kinderarztpraxis dient die kleine Ikea Spielküche. Dazu haben wir alle Töpfe, Teller und Gemüse heraus geräumt und in einer Kiste auf dem Dachboden verstaut. So können wir immer mal wechseln, wenn der Arzt zum Koch wird.

Aus der Küche selbst habe ich das Kochfeld herausgenommen, dass ist nur mit zwei Klipsen befestigt und von unten eine weiße Platte geschraubt. So sieht es weniger nach Küche aus. Das Waschbecken durfte bleiben, denn in einer Arztpraxis wird das schließlich auch benötigt.

Die Seitenwände und den oberen Regalbereich hatte ich schon weiß gestrichen als wir die Küche aufgebaut haben. Da sie bei uns im Wohnzimmer steht, war mir das farblich zu viel Holz.

Material für den Umbau

  • Ikea Kinderküche DUKTIG
  • weiße Platte aus dem Baumarkt (ca. 22 cm x 30 cm)
  • 4 kleine Holzschrauben
  • weiße Farbe (wer auch die Seitenwände weiß streichen möchte)

Weitere Einrichtung für die Praxis

Für die unteren vier Fächer der Küche, jetzt Praxis habe ich die kleinen Küchenkästen von Ikea genommen. So kann jegliches Spielzeug ordentlich verpackt und verstaut werden.

Für die oberen Regalfächer habe ich leere weiße Vitamindosen genommen, die ich aufbewahrt habe. Meine Sammelleidenschaft von Gläsern, Dosen und Schachteln lohnt sich immer wieder. Hier könnt ihr aber auch Becker oder leere Einmachgläser nehmen. Schaut einfach was ihr da habt.

Links im Fach befinden sich die Zungenspatel in Form von Eisstielen und die Spritzen*, die gibt es leer in der Apotheke zu kaufen. Wir haben davon immer welche Zuhause, weil man damit viel einfacher Medikamente abmessen kann als mit diesen flachen Löffelchen.

In der Mitte hinter der “verschlossenen” Türe befinden sich die Medikamente. Dafür habe ich wieder die leeren Vitaminflaschen genommen und mit beklebt. In den Dosen sind Brausetabletten*, du könntest aber auch aus Fleece Kreise ausschneiden und die nutzen. Und daneben steht eine leere Flasche Nasenspray.

Auf der rechten Seite ist ein kleines Kästchen (ca. 10 cm x 15 cm) in dem die Rezepte liegen.

Auf der Ablage befindet sich eine kleine Plastikdose (ca. 10 cm x 5 cm), ich glaube sie ist von Ikea aus der Badabteilung. In der ist das Desinfektionsspray* (nur mit Wasser gefüllt) und die waschbare Wattepads.

Selbstverständlich gibt es noch einen Kartenleser, zum einlesen der Versichertenkarte. Dafür habe ich eine große Streichholzschachtel* aus dem Bastelbedarf genommen, beklebt und oben einen Schlitz hineingeschnitten. Wird nicht gespielt, können hier auch die Versichertenkarten aufbewahrt werden.

Zu guter Letzt gibt es noch ein Glas mit kleinen Lutschern*, für alle die eine kleine Aufmunterung nach der Behandlung brauchen. Ich bin zwar kein Freund davon Kindern bei Schmerzen mit Süßigkeiten abzulenken, aber meinem Sohn waren die Lutscher sehr wichtig.

Instrumente für den Kinder Arztkoffer oder die Praxis

Wer keinen Platz für eine ganze Praxis hat, der kann auch einen Kinder Arztkoffer zusammen stellen. Ich finde das der Spielspaß, gerade bei etwas älteren Kindern größer ist, wenn die Instrumente auch funktionieren und nicht aus Holz sind. Die sehen zwar hübsch aus und es gibt da ganz tolle Sets, aber wenn ich mich an meine Kindheit erinnere und auch meinen Sohn beobachte ist es das Schönste mit echten Sachen zu spielen.

Mein Sohn hat ganz klare Vorstellungen was eine Ärztin oder ein Arzt braucht und ich habe alles nach seinen Vorstellungen besorgt. Hier kommt die Liste mit genau den Produkten die wir gekauft und für gut befunden haben. Natürlich sind sie noch nicht lang erprobt, aber sie funktionieren und ich finde das Preis-Leistungsverhältnis gut.

Echte Instrumente für die Praxis

STETHOSKOP

Das Stethoskop* funktioniert und ist auch für Kinder geeignet, da es durch eine Feder zusammen gedrückt wird. Der Schlauch kann einfach mit einer Schere auf die passende Länge gekürzt werden.

BLUTDRUCKMESSGERÄT

Das klassische Blutdruckmessgerät* sieht schick aus und ist leicht aufzupumpen. Auch hier können die Schläuche individuell gekürzt werden. Ob es richtig funktioniert kann ich nicht sagen, aber wir wollen schließlich nicht wirklich den Blutdruck damit messen.

REFLEXHAMMER

Den Neuro Hammer* hätte ich wahrscheinlich nicht für die Praxis geholt, aber mein Sohn hat gesagt das gehört in eine Praxis. Dieser Hammer ist vorne recht weich und es tut nicht weh damit auf die Reflexpunkte geklopft zu werden. Die untere Spitze habe ich mit etwas Schmirgelpapier rund gefeilt.

OTOSKOP

Bei dem Umgang mit dem Otoskop* müssen wir etwas üben und ich überlege noch, ob ich vorne an die Trichter etwas Fleece klebe. Dann kann man die Trichter gar nicht erst ins Ohr stecken.

Schilder, Patientenakten und Rezepte zum Ausdrucken

Damit die Küche auch wirklich aussieht wie eine Praxis, bekommt sie noch Schilder zur Beschriftung, Patientenakten zum Ausfüllen und jede Menge Schildchen. Die Vorlagen habe ich nicht selbst designed, sondern bei Etsy gekauft und anschließend angepasst.

Das erstes Set an Printables für die Praxis habe ist von ClipArtSuperstore, die Vorlagen kommen als PDF und können im PDF Creator übersetzt werden. Auf dem Foto unten siehst Du, dass ich als Symptome Symbole eingefügt habe, dass habe ich allerdings in Photoshop gemacht und die Symbole habe ich extra gekauft. Mein Sohn kann noch nicht lesen und ich wollte ihm etwas zum ankreuzen geben was er erkennen kann. Dieses Set ist auch super für einen Kinder Arztkoffer geeignet.

Das zweite Set ist von MyPartyDesign und hat auch niedliche Patientenakten, Röntgenaufnahmen, Sehtest und die ganzen Etiketten und Schilder. Diese Vorlagen kannst Du in Word anpassen und ausdrucken.

Für mich machen beide Sets zusammen eine richtig tolle Praxisausstattung. Ich habe eigentlich alles einlaminiert, bis auf die Etiketten die ich direkt auf die Flaschen geklebt habe. So hält alles lange und kann immer wieder beschriftet werden. Die Ausweise und Versichertenkarten sehen so auch viel echter aus.

Die Patientenakten sind auch laminiert und können mit einem Flolienmarker beschriftet werden. Dieser lässt sich dann ganz leicht mit einem feuchten Tuch wieder abwischen.

An der Seite habe ich noch unter die Arbeitsfläche eine Geschirrtuchhalter* mit Tesa Powerstrips geklebt und ein Baumwollhandtuch dran gehängt. Zum Hände abtrocknen oder wenn Laborzubehör gereinigt wird.

Produktlinks

WERBUNG

  • Mein erstes Buch Mix Mit Backen*
  • Mein zweites Buch Beauty Food*
  • Kinderküche DUKTIG von Ikea
  • Stethoskop*
  • Blutdruckmessgerät*
  • Neuro Hammer*
  • Otoskop*
  • Küchenkästen von Ikea
  • Spritzen*
  • Desinfektionsspray*
  • waschbare Wattepads (mit dem Code RELLEOMEIN sparst du 10%)
  • Streichholzschachtel*
  • extra kleine Lutscher*
  • Geschirrtuchhalter*
  • Vorlagen von ClipArtSuperstore
  • Vorlagen von MyPartyDesign
  • Mein Laminiergerät*
  • Ähnliche Laminierfolien* (ich hab meine mal beim Discounter gekauft)
  • schwarzes Klemmbrett*
  • Folienstifte*
  • Ausweisclip* zum befestigen am Shirt
  • Ausweishülle* (ohne Laminiergerät)

* Werbung – Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen

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12 Dezember, 2020 9:36 pm Heike Leave a Comment Filed Under: DIY, DIY

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Hallo

Ich bin Heike, Mitte 30, Mutter eines kleinen Rabauken und arbeite als Software Engineer. Auf meinem Blog tobe ich meine Kreativität in leckeren Rezepten und cleveren Organisationsideen aus. mehr lesen…

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Ich wünsche Euch einen wundervoll entspannten Son Ich wünsche Euch einen wundervoll entspannten Sonntag! Heute steht Erholung auf dem Plan und als kleine Belohnung für die letzte Woche oder auch als Motivation für die Nächste habe ich heute 3 Rezepte für Energiebällchen für Euch.

1. Karottenkuchen
2. Kokos & Zitrone
3. Sauerkirsche & Pistazie

Alle drei Rezepte sind zuckerfrei und Veganer und schrecklich lecker!

Die Zitronenbällchen sind ohne Datteln, falls ihr die nicht da habt oder nicht so gerne mögt.

🥕 Karottenkuchen Energy Balls 
50g Möhren, geschält in Stücke
125g Medjool Datteln
25g Mandelblättchen
25g feine Haferflocken 
1/4 TL Zimt
1 Prise Muskatnuss

Alle Zutsten in den Mixer geben und zu einer krümeligem Masse pürieren. Mit den Händen kleine Kugeln formen.

Die Energy Balls sind im Kühlschrank ein bis zwei Wochen haltbar.

Das und die beiden anderen Rezepte findet ihr auf meinem Blog.

Habt ihr ein tolles Rezept für Energy Balls? Schreibt es mir in die Kommentare!

#relleomeinchallenge #energyballs #gönndir
Finanzen sind wirklich nicht so mein Lieblingsthem Finanzen sind wirklich nicht so mein Lieblingsthema wie ihr an der Uhrzeit sehr 😂🤭 Aber hey es ist noch der 23. und deshalb gibt es jetzt noch schnell die Vorlage zur Ermittlung eures Haushaltsbudgets. Die Vorlage könnt ihr auf meinem Blog relleomein.de herunterladen. 

Soll ich Euch ein Highlight mit den verschiedenen Vorlagen mit Links auf meinen Blog erstellen?
Na wer hat Lust heute zu putzen? Ich hab für Euch Na wer hat Lust heute zu putzen? Ich hab für Euch heute eine winzig kleine Aufgabe, die ihr über Nacht erledigen „lassen“ könnt. 

Kennt ihr die roten Kalkablagerungen in der Toilettenbürste? Ich finde dadurch sehen die, oft weißen Bürsten direkt so schmuddelig aus. Bitte sagt mir das ihr wisst was ich meine?!

🚽 Toi Hack🚽
Betrifft eure Klobürste mit flüssiger Zitronensäure und stellt sie dann ins die Toilette. Falls ihr hier auch Kalkränder habt könnt ihr nochmal etwas Zitronensäure auftragen. Lasst die Mischung für ein bis drei Stunde einwirken und Zack erstrahlt alles wieder in neuem Glanz.

Viel besser als ständig eine neue Bürste zu kaufen oder?

Kurze Frage, spricht etwas dagegen die Zitronensäure über Nacht einwirken zu lassen? Ich hab nicht gegenteiliges gefunden.

#relleomeinchallenge #putzen #hack
Heute bei der #relleomeinchallenge dürfen 20 Din Heute bei der #relleomeinchallenge dürfen 20 Dinge deine Wohnung verlassen. Das müssen keine großen Sachen sein, einfach nur 20 Teile. 

Nimm dir einen Stoffbeutel oder Korb und geh durch deine Wohnung, nimm dir dafür nur ein paar Minuten Zeit (falls du fern siehst, eine Werbepause ist dafür perfekt).

Meine 20 Dinge:
1️⃣ alte Farbkarte
2️⃣ Tapetenmuster
4️⃣ zwei kaputte Feuerzeuge
5️⃣ leere Schuhcremedose
6️⃣ alte Gartenjacke
7️⃣ Stapel Altpapier
8️⃣ zu altes Saatgut (das im letzten Jahr schon nicht gekeimt ist)
9️⃣ leere Klopapierrolle (stand noch im Bad)
🔟 ein Puzzle 
1️⃣ uralte Kamera
2️⃣Kochbuch
3️⃣ noch ein Kochbuch
4️⃣ Topflappen die zu klein waren
5️⃣ Gartenbuch das nicht zu mir passt
6️⃣ Regenhose die jetzt zu klein ist
7️⃣ Winterschuhe die zu klein sind
8️⃣ leere Tabascoflasche
9️⃣ noch eine leere Tabascoflasche🙈 
🔟 ein paar Schuhe

Was sind eure 20 Teile?
Tag 18 der #relleomeinchallenge ist wieder ein Ord Tag 18 der #relleomeinchallenge ist wieder ein Ordnungstag, denn es ist Montag. Heute dürft ihr eure oder die die Bastelsachen der Kinder organisieren. 

Ich habe vor Weihnachten meinem Sohn einen Schrank in meinem Arbeitszimmer frei geräumt, so dass er Platz für seine ganzen Bastel- und Vorschulsachen hat.

Wie ich dabei vorgegangen bin:

1️⃣ Ausmisten - alles was nicht mehr gebraucht wird muss gehen.
2️⃣ Platz - Sucht einen Platz für die Sachen aus, der zu der Menge eurer Sachen passt. Habt ihr Zuviel Sachen könnt ihr entweder mehr aussortieren oder euch einen anderen Platz aussuchen.
3️⃣ Kategorien - sortiert die Sachen auf dem Fußboden in Gruppen. Wird eine Gruppe zu groß, unterteilt diesen Haufen in feinere Kategorien.
4️⃣ Behälter - Sucht für eure Kategorien die passenden Behälter
5️⃣ Beschriften - beschriftet die Behälter
6️⃣ Einräumen und freuen!

Was ist euer Ordnungsprojekt für heute oder diese Woche?
Heute gibt es bei der #relleomeinchallenge wieder Heute gibt es bei der #relleomeinchallenge wieder etwas zur Entspannung. Heute gibt es ein schnelles Body Scrub Rezept.

Ich hab es heute Morgen schon zum Duschen benutzt, gegen die trocknete Winterhaut💚

💚Matcha Body Scrub💚
100 g feiner Zucker
2 TL Matcha 
15 g süßes Mandelöl
5 💧 Wintergreen (optional)

Alles in einer Schüssel mischen und in ein Einmachglas füllen.

Ich trage den Body Scrub mit den Händen auf feuchter Haut auf. 

Womit entspannt ihr heute?
Heute ist der letzte Tag der Kostenaufstellung. He Heute ist der letzte Tag der Kostenaufstellung. Heute geht es beim Thema Finanzen der #relleomeinchallenge im die Qausi-Fixkosten und monatlichen Rechnungen. Ich hab euch bei PDF in den Artikel auf den Blog gepackt. Den Artikel verlinke ich euch in der Story.

Quasi-Fixkosten sind regelmäßige Zahlungen die ich im Normalfall bezahlt:
- TÜV
- neue Reifen fürs Fahrrad oder Auto
- Lebensmittel
- Schuldbedarf
- Fahrtkosten
- Kleidung
- Hygieneartikel
- Rücklage für Reparaturen

Wie gefällt Euch das Thema Finanzen? Soll ich das nach der Januarchallenge noch weiter machen?
Habt ihr gestern die Holzbutter gemacht? Heute pfl Habt ihr gestern die Holzbutter gemacht? Heute pflegen wir damit die Schneidbretter und galls ihr habt euer Holzbesteck bzw Kochlöffel.

🪵 Schneidbretter pflegen 🪵
1️⃣ Schmirgelt die Oberfläche der Holzbretter ab, so dass die Schnitte von den Messer nicht mehr so tief sind.
2️⃣ Reinigt die Bretter mit Wasser und Spülseife / Spülmittel
3️⃣ Lasst die Bretter gut trocknen, einbehalte Stunde dürfte reichen.
4️⃣ Nehmt euch einen Baumwolllappen und tragt die Holzbutter auf, schön großzügig bis die Oberfläche glänzt. So könnt ihr die Bretter über Nacht stehen lassen und am nächsten Tag aufpolieren.

Falls Eure Bretter sehr trocken sind, könnt ihr den Vorgang nochmal wiederholen. Einfach zwischendrin einen Blick drauf werfen und wenn die Holzbutter schon komplett eingezogen ist, einfach nochmal nach buttern.

Wie pflegt ihr eure Schneidbretter?

#relleomeinchallenge
Heute gibt es wieder ein DIY Reiniger Rezept, dies Heute gibt es wieder ein DIY Reiniger Rezept, diesmal für Holzbutter. 
Kennst du Holzbutter schon?

Das ist ein selber gemachter Holzbalsam. Ich nutze ihn um Holzlöffel, Bretter und auch Arbeitsflächen zu pflegen. Alles an unbehandeltem bzw. Geöltem Holz lässt sich damit pflegen.

Das REZEPT verlinke ich euch in der Story.

Morgen werden wir dann die Schneidbretter damit pflegen. Die haben es nach den Feiertagen bei mir richtig nötig.

Eine Frage noch, kennt ihr eine vegane Alternative zu Birnenwachs die Lebensmittelecht ist?

#relleomeinchallenge #holzbutter
Dienstag ist der „Weg damit“-Tag. Ein Tag an d Dienstag ist der „Weg damit“-Tag. Ein Tag an dem ausgemistet und/oder Sachen unsere Wohnung verlassen. Für heute habe ich mir das Altglas ausgesucht. Vielleicht schlummern noch ein paar leere Flaschen von den Feiertagen bei euch herum die zum Altglascontainer gebracht werden müssen?!
Oder ihr habt, so wie ich im Keller einige aufbewahrte Konservengläser. Schaut die mal durch und sortiert die kaputten und die mit fehlenden Deckel aus. Auch die Gläser die ihr mal „zum basteln“ zur Seite gestellt und seit drei Jahren nicht mehr angerührt habt (ich sag nur Vanillestangenröhrchen🙈).

Bringt die Gläser heute in den Altglascontainer. Alle Gläser Dieburg zu viel habt und nicht benutzt könnt ihr vielleicht an Nachbarn oder Freunde verschenken. 

Wer von Euch hat auch ein geheimes Einmachglaslager? 😂🙈

Hier noch einige Idee von Euch aus den Kommentaren wohin man die Gläser bringen kann:
1️⃣ Kita (zum basteln)
2️⃣ Unverpacktladen
3️⃣ Über Tauschbörsen verschenken

Natürlich solltet ihr vorher fragen ob welche benötigt werden.

#relleomeinchallenge #frischinsneuejahr
Ich wünsche euch allen einen tollen Start in die Ich wünsche euch allen einen tollen Start in die Woche. 
Heute gibt es wieder ein Ordnungsprojekt bei der #relleomeinchallenge und zwar stellen wir heute ein Notfallpaket fürs Auto zusammen. vielleicht sind hier auch ein paar gute Tipps für Fahrradfahrer:innen und Bahnfahrer:innen dabei. 

❄️ Winter Car Kit ❄️ 
- pro Person eine Rettungsdecke (zusätzlich zum Verbandskasten)
- pro Person eine normale kleine Reisedecke
- Schneefeger
- Eiskratzer
- Taschenlampe oder Stirnlampe
- pro Person ein paar Handschuhe 
- pro Person eine Mütze
- Tüte für durchnässte Schuhe
- Handtuch zum abtrocknen der Schuhe für den/die Fahrer:in
- Handwärmer 

Das Sind die Sachen die wir im Winter zusätzlich dabei haben, falls wir mal liegen bleiben sollten. 

❄️ Kinder ❄️ 
- extra Paar Socken
- dicke Socke (falls die Schuhe komplett nass sein sollten)
- warme Kuschelhose

Was darf bei Euch im Winter nicht fehlen?
Leudde ihr seid ja wahnsinnig 🥰 Mein Postfach s Leudde ihr seid ja wahnsinnig 🥰 Mein Postfach spielt verrückt und ich hab aufgegeben Euch einzeln zu antworten. Deshalb lüfte ich hier mein GEMÜSESPRAY-Geheimnis.

🫑 Gemüse-& Obstspray 🫑
Apfelessig
Wasser
Ätherisches Zitronenöl

Füllt eine 500 mlSprühflasche zu zwei Dritteln mit Apfelessig, gebt 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl dazu und füllt die Flasche mit Wasser auf.

Anwendung 
Ich sprühe meine Obst und Gemüse damit ein und geb noch etwas Natron darüber. Das lasse ich ca 10 Minuten einwirken. Danach nehme ich ein frisches Tuch und wasch das Gemüse in kaltem Wasser ordentlich ab. Anschließend trockne ich das Gemüse ab und verräume es im Kühlschrank.

Zweck
Ich kaufe mein Obst und Gemüse ohne Verpackung und lege es auch so aufs Band. Deshalb wasche ich es besonders gründlich. Außerdem habe ich das Gefühl das es so länger hält, weil Bakterien und Keime runter gewaschen sind (unter Vorbehalt bin ja kein Profi).

Soll ich mal eine ausführliche Reihe über Aufbewahrung von frischen Lebensmitteln machen? Tipps und Tricks für eine längere Haltbarkeit?
Heute ist dein Tag bei der #relleomeinchallenge He Heute ist dein Tag bei der #relleomeinchallenge Heute heißt es Gönn Dir etwas! Ich habe dafür für dich ein frisches und sehr sehr leckeres Smoothierezept. Jetzt könnte man meinen was hat ein gesunder grüner Smoothie mit etwas gönnen zu tun?
Ganz einfach, gönn dir und deinem Körper etwas Gutes! 

🍃 Dinosaur Kale Smoothie 🍃 
30 - 40g Palmkohl (alternativ Grünkohl, Spinat)
1 Stück Ingwer (ca 5 g)
3 Orangen, geschält (650g)
Saft einer Zitrone (40g)
100 g Pfirsiche (TK) oder Banane
150 ml Wasser
1/2 - 1 TL Zimt

Alle Zutaten in den Mixer geben und 1 bis 2 Minuten sämig pürieren. Falls du frischen Kohl nimmst, entferne die dicke Mittelrippe und schneide die Blätter klein.

Keine Angst vor grün!
Der Smoothie ist, wie ich finde ein Einsteiger bei den #greensmoothies Probiert es aus, er schmeckt wirklich großartig!

Was macht ihr heute für Euch?
Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochene Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende! Heute ist wieder Tag der Finanzen bei der #relleomeinchallenge . Letzte Woche haben wir uns mit den Einkünften auseinander gesetzt, heute sind die Ausgaben dran.

Schreibt eure Fixkosten auf. Dazu zählen alle Kosten die ihr verbindlich zahlen müsst, wie Miete, Nebenkosten, Versicherungen etc. manche Verbindlichkeiten müsst ihr nicht monatlich zahlen, sonder vielleicht nur jährlich. Brecht diese Zahlungen auf eine monatliche Summe herunter. Tragt alle Zahlungen in die Vorlage ein. Die Vorlage könnt ihr kostenfrei auf meinem Blog relleomein.de herunter laden. Ich verlink euch den Beitrag in der Story.

Ich hab im Blogpost eine Liste mit Fixkosten angefangen. Diese würde ich gerne ergänzen. Welche Fixkosten fallen Euch noch ein?
Werbung Drei Tage Saftkur sind vorbei und das er Werbung 

Drei Tage Saftkur sind vorbei und das erste was ich heute morgen gemacht hab war feste Nahrung einzukaufen 😂 

Im Supermarkt konnte ich dann endlich kontaktlos bezahlen, Dank meiner neuen Uhr. Ich bin so begeistert, dass ich direkt noch in die Drogerie gehüpft bin um die restlichen Dinge, die noch gefehlt haben einzukaufen. Auch hier konnte ich mit meiner SwatchPAY! @swatch bezahlen. Für mich ist das voll die Bereicherung, dass ich nicht mehr mein Portemonnaie oder mein Handy an der Kasse heraus holen muss. Ich kann ganz entspannt alle Einkäufe in die Taschen verräumen und strecke nur noch meine Hand beim Bezahlen hin. Mega!

Bezahlt ihr auch schon kontaktlos?

#Swatch #SwatchPAY
Donnerstag ist der Tag des Putzens bei der #relleo Donnerstag ist der Tag des Putzens bei der #relleomeinchallenge 🙈 Mein Lieblingstag, nicht.

Nachdem wir jetzt die Weihnachtsdeko verräumt haben, wird jetzt der letzte Glitzer weggeputzt. Bei mir war die meiste Deko im Wohnzimmer und deshalb wird heute hier geputzt. Falls es bei dir ein anderer Raum dringend nötiger hat, feel free.

Putz einen Raum der es dringend nötig hat:

- Fensterbänke abwischen
- Heizung sauber machen
- Oberflächenbund offene Regale abwischen
- TV und Fernbedienung mit dem Technikspray von gestern reinigen
- Sofaritzen aussaugen
- Lampen putzen
- Fußleisten abstauben
- Saugen
- Wischen

I know eine Höllenqufgabe, aber dafür haben wir es zum Wochenende schön 🤗

Welches Zimmer ist bei Euch heute dran?
Tag 6 der #relleomeinchallenge ist wieder ganz ent Tag 6 der #relleomeinchallenge ist wieder ganz entspannt. Heute machen wir einen DIY Reiniger zusammen.
Ich nenne das Zeug Technikspray, weil ich damit mein Handydisplay, iPad Display und auch sonstige Monitore reinige. Auch eine Fernbedienung wird damit wieder sauber.

DIY Technikspray
Isopropylalkohol (gibt es in der Drogerie)
Destilliertes Wasser
Citronellaöl (optional)
Sprühflasche

Füllt eure Sprühflasche zur Hälfte mit Alkohol, Gebt dann 5 Tropfen Ätherisches Öl dazu und füllt die Flasche dann mit destilliertem Wasser auf.

Sprühst das Technikspray immer auf ein geeignetes Tuch und wischt dann das Display sauber. Falls das Display nicht aus Glas ist würde ich es mal vorsichtig testen. 

Wie macht ihr eure Displays sauber? Und desinfiziert ihr euer Handy regelmäßig?
Ich freu mich sehr auf mein Frühstück, nach der Ich freu mich sehr auf mein Frühstück,  nach der Saftkur. Vielleicht nicht gleich morgen aber bestimmt wieder am Freitag. Schokoporridge mit Ingwerbanane.

Hier das Rezept, eigentlichbist es kein Rezept aber ihr habt mich darum gebeten. Vielleicht ist es mehr eine Erinnerung zum Abspeichern wenn ihr euch das nächste Mal Porridge macht.

🍌 Heike Ingwerbananen 🍌 
1 EL Butter (vegan oder auch Kokosöl)
1  großes Stück Ingwer
2 Bananen

Zerlasst die Butter in der Pfanne. Währenddessen schält ihr den Ingwer und schneidet ihn in kleine Stifte. 
Bratet den Ingwer für eine Minute bei mittlerer Temperatur an.
Schneidet die Bananen in dicke Scheiben und bratet sie von beiden Seiten an bis sie goldbraun ist.
Wer mag kann noch etwas Zimt darüber reiben.

Ich sag Euch das schmeckt herrlich!

Habt ihr die Ingwerbanane schon ausprobiert?
Wie war euer Tag gestern? Habt ihr eure Weihnachts Wie war euer Tag gestern? Habt ihr eure Weihnachtsdeko verräumt!

Ich hab alles eingepackt, allerdings stehen die Kisten noch im Flur und warten darauf auf den Dachboden geschleppt zu werden. Dazu hab ich eine Kiste voll Deko aussortiert die ich in den letzten fünf Jahren nicht genutzt habe.

Jetzt steht eine der Schwierigsten Aufgaben des Aussortierens an, die Sachen müssen gehen. Doch wohin?

1. Tauschrunde - ich hab eine What’s App Tauschrunde mit Familie und Freunden. 

2. Spenden - es gibt Sozialkaufhäuser wo ihr auch Weihnachtsdeko spenden könnt. Manche öffentlichen Einrichtungen wie z. B. Kindergärten freuen sich auch über schöne Deko.

3. Flohmarkt - zugegeben das passt jetzt nicht so gut, aber auf Flohmärkten kann man sehr gut Weihnachtsdeko verkaufen. 

4. Straßenrand - stellt einen Karton an die Straße mit dem Schild zu Verschenken. 

5. Recycling - versucht die Sachen die übrig sind so gut es geht zu recyceln bevor der Rest in den Müll wandert.

Ich weiß das wegwerfen die allerletzte Möglichkeit ist, aber den Ballast weiter mit euch rum zu tragen macht es auch nicht besser.

Habt ihr noch Tipps wo man Weihnachtsdeko oder generell aussortierte Sachen abgeben kann?
Montag ist Ordnungstag bei der #relleomeinchalleng Montag ist Ordnungstag bei der #relleomeinchallenge 🎉 Und ich dachte mir wir räumen heute die Weihnachtsdeko weg und organisieren sie gleichzeitig.

Ich verräume meine Deko in große Kunststoffboxen. Die Boxen habe ich nach Räumen aufgeteilt: Weihnachtsdeko fürs Wohnzimmer, Küche, Flur und Kinderzimmer. Das macht es nächstes Jahr beim schmücken und natürlich auch beim wegräumen einfacher.
Zusätzlich habe ich mir einen Karton hingestellt in den ich die Deko reingebe, die ich aussortieren möchte.  Um die kümmern wir uns dann morgen.

Braucht ihr noch Tipps zum Thema Deko organisieren?
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