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Kürbis Brioche mit Zimt - Herbstrezept fürs Frühstück - auch als Thermomix® Rezept | relleomein.de

Brioche Frühstücksbrot mit Zimt und Kürbis (inkl. Thermomix® Rezept)

Pasta Alfredo mit Kürbis - Vegetarisches Rezept - schnelles Abendessen | relleomein.de

Pasta Alfredo mit Kürbis

Kürbis Mini Donuts mit Schokoladenganache aus dem Backofen - Thermomix® Rezept | relleomein.de

Kürbis Mini Donuts mit Schokoladenganache (inkl. Thermomix® Rezept)

Kürbissaison – Pumpkin Spice Latte “Kaffeesahne”

Vegan for Fit – Woche 3

30-Tage-Challenge Fit For Fun Instagram Rückblick | relleoMein

Die Tage vergehen wie im Flug und die zweite Woche, insgesamt 17 Tage Vegan for Fit ist schon vorbei. Mir geht es richtig gut und ich fühle mich sehr wohl und fit. Allerdings fällt mir morgens das Aufstehen sehr schwer, aber ich weiß nicht ob das was mit dem Essen zu tun hat. Die meisten[Read More…]

18 Februar, 2013 2:27 p.m. Heike 4 Comments Filed Under: Ernährung

Früchtebrot mit Schoko-Mandel-Creme

Vegan for Fit : Challengerbrot mit Früchten und Nüssen

Das letzte Sonntagssüß ist leider ausgefallen, da ich mich beim Couch BlogSTAR Award mit diesem Projekt beworben habe. Aber heute gibt es wieder etwas Süßes. Diesmal ganz vegan und ohne raffinierten Zucker. Aber ziemlich lecker :-) Das Brot muss ziemlich lange gehen! Wenn Du es also Sonntag morgens essen möchtest, sollte Du am Samstagmorgen starten.[Read More…]

17 Februar, 2013 5:45 p.m. Heike 7 Comments Filed Under: Rezepte

Valentines, Inc.

Valentinskarte Monster mit Lutscher und Masking Tape

Ich bin ja gegen den Wucher bei Rosen am Valentinstag, generell bin ich kein Freund von diesen langstiligen roten Rosen. Da freue ich mir viel mehr über einen kleinen Strauss selbst gepflückter Gänseblümchen :-) Aber eine kleine Aufmerksamkeit am Valentinstag ist schon schön und deshalb habe ich gestern abend  monsterhafte Valentinsgkarten gemalt. Dabei musste ich[Read More…]

14 Februar, 2013 7:42 a.m. Heike 20 Comments Filed Under: DIY

Vegan for Fit – 10 Tage vegan

30 Days Challenge Attila Hildmann Instagram Rückblick Vegan

Hey ich fühl mich prima! Jetzt ist die erste richtige Woche Vegan for Fit rum und ich merke das es mir besser geht. Anfänglich sah ich nach dem veganen Essen aus wie eine schwangere Auster kurz vorm platzen :-) Aber dass ist seit Freitag vorbei, jetzt hat sich mein Körper an das andere Essen gewöhnt[Read More…]

13 Februar, 2013 9:15 a.m. Heike 8 Comments Filed Under: Ernährung

Weinkisten Makeover

DIY Koffer Upcycling Weinkiste Bastelkoffer Organisation | relleoMein

Seit ungefähr 15 Jahren schleppe ich eine große hölzerne Weinkiste mit mir rum. Sie ist jetzt fünf mal mit mir umgezogen und stand eigentlich immer im Keller herum. Zwischenzeitlich war sie schon ganz eingestaubt und es wurde Renovierungszeug, also alte Farbrollen, Klebeband, Folie und Pinsel darin aufbewahrt. Ganz schön traurig für die Kiste, in der[Read More…]

10 Februar, 2013 4:10 p.m. Heike 50 Comments Filed Under: DIY

Vegan for Fit – Woche 3

Vegan for fit 30 Tage Challenge Speiseplan Woche 3

Eine neue Runde, eine neue Runde…wer hat noch nicht, wer will noch mal? Heute ist Tag 7 meiner vegan 28-Days-Challenge und ich muss sagen es geht mir GUT! Alles schmeckt ganz wunderbar und heute gibt es von mir den Speiseplan für die nächste Woche. Und heute abend mach ich mir definitiv einen Einkaufszettel, damit sich[Read More…]

7 Februar, 2013 2:13 p.m. Heike 5 Comments Filed Under: Ernährung

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schön das du da bist

Ich bin Heike und schreibe über meinen Weg zu weniger Dingen und mehr Klarheit im Alltag. Über Ausmisten, bewussten Konsum und die Frage, was wir eigentlich wirklich brauchen.

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Wir hatten ein paar nicht so saftige Orangen. Zu schade zum wegwerfen und zu trocken um Saft daraus zu machen. Diese habe ich kurzum in Weihnachtsdeko verwandelt.
Ich hattet mich nach Smoothie Rezepten gefragt. Hier hab ich eine Frühstückssmoothiebowl für Euch. Wer sie lieber als Smoothie trinken möchte, verlängert sie einfach mit etwas Wasser.
Irgendwie habe ich das Gefühl eine Kerze anzuzünden, könnte helfen.
Heute gibt es schnelles Essen, eine einfache Buddha Bowl mit Wintergemüse. Neben Wraps und Curry ist das eins unserer Resteessen Rezepte 😉
Falls ihr noch nicht wisst was ihr heute Abend essen sollt. Wie wäre es mit Kürbissuppe und süß scharfen Croutons?
Für die zweite Novemberwoche habe ich wieder eine Duftmischung für Euch.

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