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relleomein

Heike

Geschenke zum Vatertag

Letzten Sonntag war Muttertag, heute ist Vatertag und ja Du ahnst es schon bald ist auch Schwesterntag. Jetzt widme ich mich aber erstmal dem Vatertag und ich muss zugeben ich hab mich ziemlich schwer getan mit einem nützlichen, hübschen und männlichem Geschenk. EineTasche konnt ich ja schlecht nähen und irgendwas tolles Technisches löten kann ich […]

17 Mai, 2012 8:30 p.m. Heike Filed Under: Rezepte

Erdbeer & Maracuja

Ich hab ein neues Lieblingsobst: Maracuja Am Wochenende gab es zum Frühstück leckere Erdbeeren mit Maracujajoghurt…ganz leicht, frühlingshaft und fantastisch lecker! frische Erdbeeren selbstgemachten Vanillezucker Schafmilchjoghurt frische Maracuja Zwei Hände voll Erdbeeren vierteln und mit wenig Vanillezucker bestreuen. Die gezuckerten Erdbeeren abgedeckt im Kühlschrank etwas Saft ziehen lassen. Für das Topping 4 EL Schafmilchjoghurt mit […]

14 Mai, 2012 6:06 p.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Ostern & Frühling, Rezepte

Banana Almond Shake

Da Steffi gestern die Frage nach meinem Frühstück für den Frage Foto Freitag gestellt hat habe mir  einen neuen Frühstücksshake überlegt. Denn meinen üblichen Bananenmilchshake mit Himbeeren kennst du ja schon ;-) Was Du einkaufst: 2 kleine Bananen 1/2 Liter Sojamilch 1/2 Päckchen Vanillezucker 30 g gemahlenen Mandeln 1 gehäuften TL echtes Kakaopulver Alles im […]

11 Mai, 2012 9:52 a.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

Fiery Dan Dan Noodles

Fiery Dan Dan Noodles

Gestern gab es wieder mal blitzschnelle Küche…spät heimgekommen und einen Bärenhunger mitgebracht :-) Fiery Dan Dan Noodles ist wieder einmal ein Rezept von Jamie Oliver, aber etwas abgewandelt weil es mir so besser schmeckt… Was Du einkaufst (Dinner4Two): 250 g Rinderhack 2 EL Öl (zum Anbraten) 1 TL geröstetes Sesamöl (falls du magst) 4 Hand […]

8 Mai, 2012 6:42 p.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

Zimt Schneckies

Heute ist wieder Sonntag und das heißt es gibt wieder ein Sonntagssüß…heute morgen wurden Zimt-Schnecken oder wie unser Besuch vielleicht sagen würde Zimt-Schneckerl gebacken und gefrühstückt! Ich hab ein ganz einfaches Rezept mit Hefeteig gemacht, die man prima mit Marmelade essen kann. Was Du einkaufst: 500 g Mehl 1 Päckchen Trockenhefe 300 ml Sojamilch 50 […]

6 Mai, 2012 4:13 p.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

Melanzane sooo lecker

Ich weiß ja nicht wie es bei Dir ist, aber ich liiiiiiebe italienisches Essen und Antipasti ist immer wieder toll! Ja ich erinnere mich an viele Abende bei den Fast-Schwiegereltern an denen wir uns mit Antipasti schon fast überfuttert hatten als das Hauptgericht auf den Tisch wanderte :-) Eine meiner Lieblingsantipasti sind gegrillte eingelegte Auberginen…hmmmm […]

5 Mai, 2012 9:15 a.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

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schön das du da bist

Ich bin Heike und schreibe über meinen Weg zu weniger Dingen und mehr Klarheit im Alltag. Über Ausmisten, bewussten Konsum und die Frage, was wir eigentlich wirklich brauchen.

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Wir hatten ein paar nicht so saftige Orangen. Zu schade zum wegwerfen und zu trocken um Saft daraus zu machen. Diese habe ich kurzum in Weihnachtsdeko verwandelt.
Ich hattet mich nach Smoothie Rezepten gefragt. Hier hab ich eine Frühstückssmoothiebowl für Euch. Wer sie lieber als Smoothie trinken möchte, verlängert sie einfach mit etwas Wasser.
Irgendwie habe ich das Gefühl eine Kerze anzuzünden, könnte helfen.
Heute gibt es schnelles Essen, eine einfache Buddha Bowl mit Wintergemüse. Neben Wraps und Curry ist das eins unserer Resteessen Rezepte 😉
Falls ihr noch nicht wisst was ihr heute Abend essen sollt. Wie wäre es mit Kürbissuppe und süß scharfen Croutons?
Für die zweite Novemberwoche habe ich wieder eine Duftmischung für Euch.

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