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Smoothies

Green Monday – Frozen Grapy

Trauben kann man nicht einfrieren? Kann man doch! Klar sehen sie dann nicht mehr so ganz wunderbar grün aus, aber schmecken tun sie immer noch sehr lecker! So kannst Du die Trauben vor dem Müll bewahren (falls Du zu viele zu hause hast) und dein Smoothie ist direkt schön kalt. The frozen Grapy 150 ml […]

25 November, 2013 9:11 a.m. Heike 2 Comments Filed Under: Rezepte

Green Monday – Rote Bete Smoothie

Green Smoothie - Blue Beet Root Smoothie | relleomein.de #greensmoothie #smoothie #beetroot #vegan #breakfast #drinkg #healthy #cleaneat

Ich wünsche Dir den schönsten Montag in dieser Woche :-) Mit diesem dunkel blauen, lila Frühstückssmoothie kann der Tag nur gut anfangen! Mit Aloe Vera ein absoluter Schönheitsdrink. Blue Beet Root Smoothie eine kleine rote Bete (ca. 40 g) ein Stück Gurke (ca. 40 g) 6 Pflaumen (ca. 100 g) 2 Mandarinen 80 ml Aloe […]

11 November, 2013 7:11 a.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

Green Smoothie – Sunny Mango

Green Smoothie Sunny Mango mit Möhre, Mango und Mandelmilch | relleomein.de #ohneMilch #ohneZucker

Letzten Montag habe ich einen Smoothie mit roter Bete ausprobiert. Der Smoothie hat mir so gut geschmeckt, dass ich ihn die ganze Woche über getrunken habe. Hier noch mal vielen Dank an meine liebe Kollegin die mir extra kleine Beten aus ihrem Garten geschenkt hat. Jetzt bin ich auf den Geschmack von anderem Gemüse in […]

28 Oktober, 2013 7:51 a.m. Heike 1 Comment Filed Under: Rezepte

Detox Baby – Pink Glow Smoothie

Green Smoothie mit roter Bete und Sellerie Detox Woche ohne Milch und ohne Zucker| relleomein.de #detoxbaby

Heute startet, wie versprochen meine Detox-Woche “Fit in den Winter”. Du kannst mir bei Instagram unter dem Hashtag #detoxbaby folgen und auch sehr gerne mitmachen :-) Pink Glow 200 ml Kokosnuss Wasser 1/2 Avocado (ca. 40 g) 2 Stängel Staudensellerie (ca. 20 g) 100 g gefrorene Erdbeeren 1 kleine Rote Bete (ca. 40 g) 1 […]

21 Oktober, 2013 7:58 a.m. Heike 10 Comments Filed Under: Rezepte

Green Monday – Sellerie küsst Orange

Smoothie mit Orange und Zimt | relleomein.de #greensmoothies #detox #vegan #ohneMilch

Ich wünsch Dir den allerschönsten Montag! Ich hab gradios gute Laune, weil ich diesen Samstag so viele nette Bloggeretts ganz echt und zum anfassen kennen gelernt habe. Samstag war das erste Karsruher Bloggertreffen, schau mal bei Instagram unter dem Hashtag #bloggertreffenkarlsruhe nach. Sellerie küsst Orange 1/2 Stange Staudensellerie (ca. 20 g) 1 kleine Möhre (ca. […]

7 Oktober, 2013 7:41 a.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

Green Monday – Green Yvette

Green Smoothie aus dem Kochbuch Home Made | relleomein.de #greensmoothies #vegan #ohneMilch #ohneZucker #zuckerfrei #Kochbuchreview #Kochbuchtest #Kochbuchbewertung #Rezension

Heute startet die zweite Runde “Eine Woche – Ein Kochbuch“! Ihr habt Euch das Kochbuch Home Made von Yvette van Boven ausgesucht aus dem ich diese Woche kochen werde.   Da es montags bei mir immer Green Smoothies gibt, ist dieses Rezept heute aus genau diesem Kochbuch. Das ist mit ein Grund warum ich dieses […]

23 September, 2013 7:39 a.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

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schön das du da bist

Ich bin Heike und schreibe über meinen Weg zu weniger Dingen und mehr Klarheit im Alltag. Über Ausmisten, bewussten Konsum und die Frage, was wir eigentlich wirklich brauchen.

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Wir hatten ein paar nicht so saftige Orangen. Zu schade zum wegwerfen und zu trocken um Saft daraus zu machen. Diese habe ich kurzum in Weihnachtsdeko verwandelt.
Ich hattet mich nach Smoothie Rezepten gefragt. Hier hab ich eine Frühstückssmoothiebowl für Euch. Wer sie lieber als Smoothie trinken möchte, verlängert sie einfach mit etwas Wasser.
Irgendwie habe ich das Gefühl eine Kerze anzuzünden, könnte helfen.
Heute gibt es schnelles Essen, eine einfache Buddha Bowl mit Wintergemüse. Neben Wraps und Curry ist das eins unserer Resteessen Rezepte 😉
Falls ihr noch nicht wisst was ihr heute Abend essen sollt. Wie wäre es mit Kürbissuppe und süß scharfen Croutons?
Für die zweite Novemberwoche habe ich wieder eine Duftmischung für Euch.

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