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Speiseplan

Speiseplan Inspiration #3

Speiseplan Inspiration mit Herbstrezepten - Foodblogger Speiseplan | relleomein.de #speiseplan #mealprep

Eine neue Woche, ein neuer Speiseplan. Heute bin ich etwas später dran, weil wir gestern einen sehr müden Sonntag hatten. Ich habe zwar meinen Speiseplan geschrieben und auch meine Bio-Kiste bestellt, doch das Letterboard habe ich nicht fertig bestückt. So schön wie es auch aussieht, es dauert schon ein paar Minuten den neuen Speiseplan fertig […]

22 Oktober, 2018 9:06 a.m. Heike 1 Comment Filed Under: Rezepte

Speiseplan Inspiration #2

Speiseplan Inspiration mit Herbstrezepten - Foodblogger Speiseplan | relleomein.de #speiseplan #mealprep

Die Speiseplan Idee ist so gut angekommen, dass ich richtig motiviert bin wieder regelmäßig Speisepläne zu schreiben. So sitze ich heute, am Sonntagmorgen nach unserem ausgiebigen Waffelfrühstück in der Küche, trinke noch eine Tasse Kaffee und überlege was es nächste Woche zu essen geben soll. In der letzten Woche haben es zwei Gerichte nicht auf […]

14 Oktober, 2018 6:55 p.m. Heike 1 Comment Filed Under: Rezepte

Speiseplan Inspiration #1

Speiseplan Inspiration mit Herbstrezepten - Foodblogger Speiseplan | relleomein.de #speiseplan #mealprep

Diese Woche habe ich auf Instagram gefragt, ob ich meinen Speiseplan zeigen soll. Die Rückmeldung war überwältigend! Eigentlich war meine Idee, nur ein Foto des fertigen Speiseplans auf Instagram zu zeigen, vielleicht noch zwei drei Tipps in die Bildbeschreibung zu packen. Aber die Wünsche waren doch recht vielfältig von Rezepten zu Meal Prep Ideen und […]

7 Oktober, 2018 6:00 p.m. Heike 6 Comments Filed Under: Ordnung, Rezepte

Speiseplan – Gesunde Rezepte für die Woche 8/2017

Vegetarischer Speiseplan

Die letzte Woche habe ich meinen Speiseplan verschludert und wurde prompt mit einer unbekannten Bio-Kiste belohnt. Also nicht die Bio-Kiste war unbekannt, sondern der Inhalt. Den ändere ich nämlich immer ab, wenn ich den Speiseplan schreibe. Tja was soll ich sagen, es gab öfter Brot in der letzten Woche und ein sehr geiles Gemüsecurry mit […]

20 Februar, 2017 7:35 a.m. Heike 2 Comments Filed Under: Rezepte

Speiseplan – Gesunde Rezepte für die Woche 6/2017

Vegetarischer Speiseplan - leckere gesunde Rezepte für eine Woche

Trotz Frühjahrsputz oder vielleicht genau deswegen gibt es wieder einen Speiseplan. Ich muss zugeben ich bin dermaßen schlecht vorbereitet bei meiner Frühjahrsputzreihe, unglaublich. Es ist zwar alles oder sagen wir mal fast alles fertig aufgeräumt und organisiert, aber Videos hab ich noch nicht so wirklich gedreht. Da muss ich in den nächsten Tagen ordentlich Gas […]

6 Februar, 2017 8:18 a.m. Heike Leave a Comment Filed Under: Rezepte

Speiseplan – Gesunde Rezepte für die Woche 5/2017

Vegetarischer Speiseplan für die fünfte Januarwoche

Heute ist Sonntag, also nein heute ist Montag, aber als ich den Speiseplan geschrieben habe war Sonntag. Gestern Abend um viertel vor acht habe ich endlich die Zeit und Ruhe um mich um den Speiseplan zu kümmern. Wir haben gerade fantastische Nudeln mit Stremellachs gehgegessen, die ich unbedingt noch einmal kochen muss um das Rezept […]

30 Januar, 2017 8:04 a.m. Heike 3 Comments Filed Under: Rezepte

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Ich bin Heike und schreibe über meinen Weg zu weniger Dingen und mehr Klarheit im Alltag. Über Ausmisten, bewussten Konsum und die Frage, was wir eigentlich wirklich brauchen.

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Wir hatten ein paar nicht so saftige Orangen. Zu schade zum wegwerfen und zu trocken um Saft daraus zu machen. Diese habe ich kurzum in Weihnachtsdeko verwandelt.
Ich hattet mich nach Smoothie Rezepten gefragt. Hier hab ich eine Frühstückssmoothiebowl für Euch. Wer sie lieber als Smoothie trinken möchte, verlängert sie einfach mit etwas Wasser.
Irgendwie habe ich das Gefühl eine Kerze anzuzünden, könnte helfen.
Heute gibt es schnelles Essen, eine einfache Buddha Bowl mit Wintergemüse. Neben Wraps und Curry ist das eins unserer Resteessen Rezepte 😉
Falls ihr noch nicht wisst was ihr heute Abend essen sollt. Wie wäre es mit Kürbissuppe und süß scharfen Croutons?
Für die zweite Novemberwoche habe ich wieder eine Duftmischung für Euch.

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