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Rezepte, Ordnungsideen und DIY | relleomein.de

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You are here: Home / Zero Waste / Zero Waste – Besser leben ohne Plastik im Badezimmer

Zero Waste – Besser leben ohne Plastik im Badezimmer

Mein Artikel zum Thema Zero Waste in der Küche ist so gut bei Euch angekommen, dass es heute den zweiten Teil gib. Zero Waste im Badezimmer! Das Video dazu ist schon länger auf meinem YouTube Kanal, aber ich wollte dazu unbedingt noch einen Blogpost schreiben. Zum einen weil mir das Thema sehr wichtig ist und zum anderen um alle Information inklusive Produktlinks zusammen zu fassen. So kannst Du schneller etwas nachlesen ohne das ganze Video schauen zu müssen.

Plastik sammelt sich im Badezimmer sehr schnell an: Duschgeltuben, Shampooflaschen, Creme, Zahnpasta, Wattepads- und Wattestäbchen in Plastikverpackung. Diverse Pflegeprodukte die wir ständig in der Drogerie mitnehmen obwohl wir sie gar nicht brauchen. Für mich war der erste Schritt zum plastikfreien Badezimmer, nicht ständig neues Zeug anzuschleppen und meine Sachen erstmal aufzubrauchen. Damit habe ich vor Jahren begonnen und habe immer noch das ein oder andere Teil nicht verbraucht.

Heute möchte ich Dir 10 Zero Waste Alternativen zeigen, die Du schnell und leicht zuhause umsetzen kannst. Es geht auch nicht darum perfekt zu sein und gar kein Plastik mehr zu kaufen. Toilettenpapier kaufe ich auch immer noch Plastik verpackt. Vielmehr soll es darum gehen, dass wir uns unseren Konsum bewusst machen und nicht eben noch eine Sheet Mask beim DM mitnehmen, obwohl wir eigentlich nur das Ökovollwaschmittel im Karton kaufen wollten.

Plastikfreie Alternativen fürs Badezimmer - zero Waste - plastikfrei -nachhaltig | relleomein.de

10 Tipps zu Zero Waste im Badezimmer

#1 Zero Waste Tipp

Ich glaube die einfachste Änderung im Badezimmer ist der Austausch von Wattepads gegen waschbare Abschminkpads*. Das Abschminken und Reinigen des Gesichts kappt ganz hervorragend mit dem waschbaren “Wattepads” und es macht kaum einen Unterschied.

Ebenfalls einfach ist der Ersatz von Einmalwaschlappen hin zu Frottewaschlappen*. Ich habe nie Einmalwaschlappen benutzt, allerdings muss ich zugeben, dass ich mein Gesicht sehr gerne mit Waschlappen wasche bzw. abschminke. Dafür nutze ich mittlerweile ganz kleine Waschlappen, die ich nach jedem Gebrauch in die Wäsche gebe. So bleibt mein Handtuch immer schön sauber und mein Gesicht ist abends porentief rein.

#2 Zero Waste Tipp

Diese zero Waste Alternative ist meiner Meinung nach nur eine Kopfsache, Stofftaschentücher*. Vor noch zwei Generationen war es ganz normal Stofftaschentücher zu benutzen. Dann kam irgendwann ein Umdenken und ich kann mir gar nicht erklären woher der Wunsch nach Einwegtaschentüchern kam. Denn ich benutze viel lieber Stofftaschentücher, denn sie sind viel weicher zu meiner Nase und sie sind viel saugfähiger. Ja ich weiß zu viel Information, aber wir müssen alle die Nase putzen und keiner macht das gerne mit einem nassen Tuch.

Hygienisch ist das auch kein Problem, denn die Taschentücher kannst Du bei 60 und manche auch bei 90 Grad waschbar. Möchtest Du auf Nummer sicher gehen, in der Erkältungszeit kannst Du die Taschentücher anschließend noch mit dem Dampfbügeleisen bügeln. Danach ist garantiert kein Keim mehr übrig.

Stofftaschentücher musst Du vielleicht gar nicht kaufen, möglicherweise hat deine Oma oder dein Opa noch einen Stapel in der Wäscheschublade liegen.

Plastikfreie Alternativen fürs Badezimmer - zero Waste - plastikfrei -nachhaltig | relleomein.de

#3 Zero Waste Tipp

Der Rasierhobel* ist mit eine der besten Zero Waste Alternativen, die ich bisher kennengelernt habe. So eine sanfte und gründliche Rasur hatte ich vorher noch nie. Dazu kommt, dass die Klingen super günstig sind und eben kaum Müll produzieren. Ich muss gestehen, dass ich vor der ersten Rasur etwas angespannt war weil ich nicht wusste ob ich mit dem Rasierer klar komme. Mittlerweile nutze ich ihn seit einigen Monaten und bin mega zufrieden. Nie wieder herkömmliche Rasierer, diese stumpfen überteuerten, in Plastik verpackten Klingen kommen mir nicht mehr ins Badezimmer.

Mein Tipp für den Kauf eines Rasierhobels, achte darauf das der Griff schön geriffelt ist. Denn sobald Du den Rasierer unter der Dusche benutzt und der Griff nass wird, brauchst Du die nötige Griffigkeit. An Rasierklingen kann ich Dir die Klingen von Astra* empfehlen, sie sind komplett in Papier verpackt und sind gut scharf.

#4 Zero Waste Tipp

Seife ist eher eine schwierige Alternative, die sich aber sehr lohnt. Damit meine ich Seife als Duschgel und festes Haarshampoo. Schwierig ist der Schritt weg vom Duschgel, hin zur Seife technisch natürlich nicht. Denn Seife kann man in der Drogerie in Papier bzw. in der Pappschachtel verpackt ohne Probleme kaufen. Schwierig ist nur der Umstieg auf das etwas quietischige Hautgefühl nach dem Waschen. Doch es gibt so viele unterschiedliche Seifen, dass Du mit etwas herum probieren bestimmt die richtige Seife für dich findest. Ich stecke meine Duschseife gerne in ein Seifensäckchen*, so schäumt es ganz hübsch und das Säckchen peeled die Haut ganz leicht.

Zero Waste Haare waschen ist für mich die Kür der unverpackten Körperpflege, denn meine Kopfhaut ist so schon zickig und braucht ewig um sich umzustellen. Meine Kopfhaut schuppt sich leicht und ist leicht gereizt, deshalb braucht es recht lange bis ich weiß ob ein festes Shampoo für mich geeignet ist. Das Thema festes Shampoo und Haarseife ist allerdings so groß, das wäre einen eigenen Blogpost wert. Falls Du mehr darüber lesen möchtest, lass es mich wissen.

#5 Zero Waste Tipp

Eine verpackungsfreie Alternative für Gesichtsreinigungsprodukte ist Aleppo Seife*. Diese Seife riecht wahnsinnig gut und ist für empfindliche oder zu Unreinheit neigender Haut sehr gut geeignet. Ich schneide das große Seifenstück in kleine handliche Stücke und verwahre diese dann in kleinen Metalldosen.

Ich finde die ganzen festen Seifenstücke übrigens super, um in den Urlaub zu fahren. Mein Beauty Case ist so viel kleiner und handlicher geworden, dass es eine wahre Freude ist.

Plastikfreie Alternativen fürs Badezimmer - zero Waste - plastikfrei -nachhaltig | relleomein.de

#6 Zero Waste Tipp

Zahnpflege ist bei mir ein zweischneidiges Schwert. Auf der einen Seite gibt es tolle Bambuszahnbürsten*, die fast komplett kompostierbar sind. Ich glaube Hydrophil hat jetzt auch eine Zahnbürste mit Borsten aus Rizinusöl raus gebraucht. Auf der anderen Seite möchte ich nicht auf meine elektrische Zahnbürste verzichten. Die Reinigung ist für mich nochmal gründlicher und besser. Wer weiß, vielleicht gibt es ja bald die Wechselköpfe aus Bambus.

Zahnpasta kaufe ich noch in Metalltuben von Weleda*, noch nicht optimal aber mit weniger Plastik. Ich wollte demnächst mal selbst gemachte Zahnpasta aus Kokosöl und Natron probieren. Eine weitere verpackungsfreie Alternative aus der Apotheke ist Schlämmkreide, damit musste ich mir als Kind immer die Zähne putzen weil ich allergisch auf alle Zahnpasten reagiert habe.

#7 Zero Waste Tipp

Gesichts- und Körpercreme kaufe ich in Metalldosen oder Glastiegeln, die ich weiter benutze wenn die Creme aufgebraucht ist. Meine Körpercreme mache ich seit einem Jahr auch selber, aber hier spare ich leider keine Verpackung weil ich die Zutaten nicht unverpackt bekomme. Aber zumindest ist alles in großen Gläsern, so dass ich zumindest kein Plastik mehr kaufe. Das ist auch mein oberstes Ziel, weniger Plastik zu kaufen. Denn die meisten anderen Verpackungen können richtig recycled werden oder ich kann sie einfach weiter benutzen.

#8 Zero Waste Tipp

Ich benutze nicht wahnsinnig viele Wattestäbchen, aber ab und an brauche ich schon mal eins. Hier nutze ich kompostierbare Wattestäbchen, bei denen das eigentliche Stäbchen nicht aus Plastik ist sondern aus Papier. Auch die Verpackung ist aus Pappe und nicht aus Plastik, eine super einfach umzusetzende Alternative.

Wer Wattestäbchen nur zum Ohren reinigen benutzt, kann auch einen Ohrenreiniger* benutzen.

Plastikfreie Alternativen fürs Badezimmer - zero Waste - plastikfrei -nachhaltig | relleomein.de

#9 Zero Waste Tipp

Dekorative Kosmetik hat noch ein großes Optimierungspotential in meinem Badezimmer. Ich habe die letzten Jahre erstmal angefangen mit aufbrauchen und nichts oder nur sehr wenig neu gekauft. Damit sparst Du ja auch schon sehr viel Verpackung. Mittlerweile kaufe ich fast nur noch Naturkosmetik und achte dann darauf eine möglichst “gute” Verpackung für mich zu finden.

Rouge nutze ich jetzt von Zao*, die Dose ist aus Bambus und das Rouge ist in einer Metallpfanne die es auch als Refill gibt. Das Rouge ist sehr pudrig und hält nicht sooo lange wie manch andere Produkte, ist aber super pigmentiert und lässt sich toll verblenden. Bronzer werde ich mir auf von Zao kaufen, wenn meiner dieses Jahr aufgebraucht ist.

Pinsel nutze ich seit Jahren schon von Eco Tools* und bin sehr zufrieden. Sie lassen sich wunderbar reinigen und funktionieren sehr gut. Ich muss aber auch gestehen, dass ich jetzt nicht so der Schminkprofi bin und keine besonderen Ansprüche habe.

Bei allem anderen Suche ich noch nach zero waste Alternativen: Concealer, Wimperntusche, Eyeliner oder Highlighter.

#10 Zero Waste Tipp

Deo! Deo kommt jetzt bei mir auf dem letzten Platz, dabei ist es so wichtig. Kim Hoss hat das Thema auf Instagram schon ganz oft behandelt und es ist so richtig und wichtig. Wir sollten uns alle keine Chemie mehr unter die Achsel schmieren, sondern auf natürlichere und somit auch unverpackte Varianten wechseln. Es gibt von verschiedenen Herstellern natürliches Deo in Metalldosen, wie zum Beispiel We love the Planet* oder Wolkenseifen.

Es gibt auch einfache Rezepte wie Du dein Deo selben machen kannst. Ich werd das die Tage auch mal testen. Möchtest Du dazu einen Blogpost?

Zero Waste im Badezimmer – Das Video

Das ist ein ganz schön langer Text geworden, falls Dir das zu lang ist kannst Du dir das alles nochmal im Video ansehen. Alle Links zu den erwähnten Produkten findest Du ganz unten auf dieser Seite.

 

Zero Waste Produktlinks

  • Waschbare Abschminkpads*
  • Kleine Waschlappen für jeden Tag*
  • Stofftaschentücher*
  • Rasierhobel*
  • Rasierklingen von Astra*
  • Seifensäckchen*
  • Aleppo Seife*
  • Bambuszahnbürsten*
  • Metalltuben von Weleda*
  • Ohrenreiniger*
  • Rouge von Zao*
  • Kosmetikpinsel von Ecotools*
  • Deo von  We love the Planet*

Die mit * versehenen Links sind Links aus dem Amazon Partnerprogramm. Kaufst Du die Produkte über diesen Link ein, erhalte ich eine kleine Provision.

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30 März, 2018 9:16 am Heike 18 Comments Filed Under: Zero Waste

Reader Interactions

Comments

  1. 18

    Petra Rothe says

    3 Januar, 2021 at 11:44 pm

    Hallo Heike, toll deine Anregungen, ja, ich versuche das auch mit kein Plastik oder weniger im Bad. Bin immer wieder erstaunt, dass dann doch viele Dinge immer wieder in Plastik auch im bioladen angeboten werden. Weisst Du, was zwingend in einer Gesichtscreme drin sein muss, dass die Haut entsorechend und richtig gepflegt ist?
    Ich verwerde gerne Aprikosenöl zum Abschminken, eine Seife fürs Gesicht zum Reinigen, ein Rosenwasser zum erfrischen….habe jetzt noch tagesund nachtcreme und tags ein primer, aber am liebsten hätte ich dafür nur ein Produkt. Ich erinnere mich, dass meine Oma nur ganz wenig und immer die gleichen Dinge benutzte und sie war topgepflegt mit speickseife, aiona zahnpasta, odol mundwasser, oil of olaz, als deo ein Puder, eine paste für die Brauen, der rote Lippenstift und alles gut mit 4711…..und dann begann so ein tamtam mit 100 Produkten, die es braucht?
    Zao fürs make up finde ich alles gut,ersetzte ich nach und nach…
    Und für die Haare finde ich festes shampoo und conditioner gut….zb. Dm oder fair squared…..ein festiger in nichtplastik habe ich leider noch nicht . Du?
    Danke für die tollen tips….
    Auch für die Aufräumchallenge.

    Liebe Grüsse
    Petra

    Antworten
  2. 19

    Monja Löwer says

    12 März, 2019 at 11:20 am

    Moin,
    mich würde interessieren wie du deine Körpercreme selbst machst? ich habe super trockene Haut und benutze zurzeit Mandelöl, aber das ist so doof zu dosieren und klebt bei mir ;-(
    hast du da ein Tipp für mich?
    DANKE

    Liebe Grüße
    Monja

    Antworten
    • 20

      Heike says

      17 März, 2019 at 2:37 pm

      Hallo Monja,

      ich habe schon ein paar Rezepte ausprobiert und kann aktuell gar nicht sagen welches ich am liebsten mag. Probiere mal 100 g Sheabutter mit 50 g Kakaobutter und 50 ml Mandelöl. Lass die Shea- und Kakaobutter im Wasserbad schmelzen, dann gibst Du das Öl zu und verrührst alles miteinander, gib noch ätherische Öle rein wenn du magst. Das ganze lässt Du fest werden und schlägst es dann mit dem Handrührgerät auf wie Sahne.

      Liebe Grüße,
      Heike

      Antworten
  3. 21

    Katharina Krölls says

    19 Oktober, 2018 at 9:38 am

    Liebe Heike,

    welches Produkt benutzt du um dein Make Up zu entfernen ?

    LG, Katharina

    Antworten
    • 22

      Heike says

      21 Oktober, 2018 at 11:27 am

      Hallo Katharina,

      ich wasche mein Gesicht mit der Lorbeerseife und einem Waschlappen. Falls ich mal mehr Make up nutze, löse ich es vorher mit etwas Kokosöl.
      Liebe Grüße,
      Heike

      Antworten
  4. 23

    Bea says

    22 Juli, 2018 at 12:14 pm

    Das ist ein guter post. Vielen Dank dafür. Ich versuche auch immer mehr auf Bio und ökologisch umzusteigen. Erst ein neuer Bekannter hat mir auch den Anstoß gegeben, kein Eis mehr in Plastikdosen und Waschmittel nicht mehr in Plastikflaschen zu kaufen.
    Schade finde ich jedoch, dass deine links fast alle auf Amazon verweisen. Wenn man die Arbeitsbedingungen beachtet, sollte man von Amazon, Ikea etc. Abstand nehmen. L. G. Bea

    Antworten
    • 24

      Irina says

      4 Februar, 2019 at 12:48 pm

      Ich finde es absolut legitim, dass sie auf Amazon verlinkt, um wenigstens eine Provision für die Empfehlung zu bekommen, schließlich ist dieser Post, den mega interessant und inspirierend finde, absolut kostenfrei für uns zu lesen. Sie kann die Arbeitswelt nicht retten, aber uns zum Handeln motivieren.

      Antworten
    • 25

      Angelika says

      20 Oktober, 2019 at 6:15 pm

      Ich finde deine Anregungen zur Müllvermeidung sehr gut, aber:
      Bambuszahnbürsten haben mit Zero Waste leider gar nichts zu tun (außer sie hätten Wechselköpfe), damit nach 2 Monaten wenigstens nur den Bürstenkopf wegwirft. Sie sind halt plastikfrei.
      Auch Metalltuben sind nicht müllfrei. Dazu müsste man sich die Zahnpasta entweder im wiederverwendbaren Behälter selbst anrühren oder im unverpackt-Laden kaufen können.
      Auf alle Fälle hat ein Umdenken in unserer Gesellschaft begonnen.
      Als ich Kind war, konnte man Butter, Quark, Sahne, Milch beim Konsum um die Ecke noch lose kaufen. Man brachte eigene Behälter mit und ließ abfüllen oder man konnte Flaschen leihen und bekam Quark und Butter in dickem braunem Pergamentpapier. Damit wurden auch Wurst und Käse verpackt. Jeder nahm einen Einkaufskorb oder eine Tasche mit zum Einkaufen – so wie es auf dem Markt auch heute noch üblich ist. Dann kam die Plastikära. Schön, daß es jetzt in manchen Bereichen wieder zurück zu früheren Gewohnheiten geht. Einwecken, Marmelade, Saft, Brotaufstrich herstellen, selber Brot backen ( natürlich ohne Backmischung) sind gerade wieder hochmodern. Strümpfe Stricken, nähen usw. war bei Uroma notwendig, ist für uns Hobby. Gut, wenn alte Techniken und Rezepte nicht in Vergessenheit geraten. Übrigens gab’s Bienenwachstücher auch schon vor der Erfindung der Frischhaltefolie.

      Antworten
    • 26

      Seifenfan says

      19 Oktober, 2020 at 6:45 am

      Das ist wirklich ein sehr nützlicher Beitrag.. Ich versuche auch immer plastikfreie und umweltfreundliche Produkte einzukaufen und bin sehr froh, dass ich lenina entdeckt habe. Dort bekomme ich tolle zero waste Seifen und Shampoos

      Antworten
  5. 27

    Juuli says

    28 Mai, 2018 at 5:36 pm

    Hallo und vielen Dank für die Anregung! Da bin ich gleich versucht, auch auf einen Rasierhobel umzusteigen. Kannst du vielleicht einen link zu Anwendung, Klingentausch etc. des Rasierers empfehlen? Liebe Grüße, Juuli

    Antworten
  6. 28

    Monika says

    12 April, 2018 at 5:54 pm

    Plastikfrei oder plastikreduziert einzukaufen und zu leben ist schon eine ziemliche Herausforderung! Schön, dass Du darüber berichtest! Danke! Ich selbst habe vor zwei, drei Jahren den Film “Plastic Planet” gesehen und seitdem beschäftigt mich das Thema täglich. Allerdings muss ich gestehen, dass es mich schon belastet, ständig plastikfreie Produkte zu suchen, zu forschen, wo es was gibt, um dann festzustellen, dass es bei uns auf dem Land keine Unverpackt-Läden gibt, dass der nächste Wochenmarkt 17 km entfernt ist usw. Und nun habe ich festgestellt, dass mein Duschabfluss gar nicht gut mit Seife zurechtkommt, er verstopft! Jetzt benutze ich meistens wieder Duschgel und Shampoo aus der Plastikflasche… Am Waschbecken stelle ich auch fest, dass ich wegen der Seife hin und wieder den Siphon aufschrauben und reinigen muss. Aber das ist machbar, kann ich selbst. Für die Dusche bräuchte ich den Klempner, das ist teuer.
    Ich bin schon gespannt, wie es bei Dir weitergeht! Es wäre schön, noch mehr von ydir dazu zu lesen!
    Liebe Grüße!

    Antworten
    • 29

      Margot says

      26 Dezember, 2018 at 4:22 pm

      Hallo Monika,

      wenn Du den Abfluss in der Dusche oder Badewanne regelmäßig ( 2x im Monat )mit Backpulver und Essig Essenz pflegst, sollte der Klempner Geschichte sein.

      Liebe Grüße
      Margot

      Antworten
  7. 30

    Vroni says

    9 April, 2018 at 11:16 pm

    Ich bin ganz begeistert von deinen Posts zum Zero-Waste-Thema.
    Davon könnten, für meinen Geschmack, gerne noch welche folgen. Und an dem Deo bin ich ebenfalls sehr interessiert. Habe mich damit auch schon mal flüchtig beschäftigt, aber es bisher leider noch nicht ausprobiert.
    Lg Vroni

    Antworten
  8. 31

    Manuela H. says

    6 April, 2018 at 12:17 pm

    Hallo Heike,

    das Thema ist genau meines und beim Lesen musste ich feststellen, es kommt doch immer was dazu, was man umsetzen kann. Waschbare Wattepads benutze ich auch, jedoch hab ich die aus weichem Jerseystoff selbst genäht. Ein altes T-Shirt, dass man nicht mehr anziehen mag, tut es auch. Ich gestehe, dass ich Einmalwaschlappen verwende, schneide die jedoch 1x durch, so das ich 2 Stück habe. Jetzt kam mir allerdings die Idee beim Lesen Deines Posts, ich könnte auch aus einem Frotteehandtuch, dass eigentlich schon ausgemustert ist, aber noch im Schrank liegt, selbst kleine Waschlappen nähen. Einen Rasierhobel benutzt mein Mann. Ich werde auch umsteigen, sobald die Klingen meines Lady-Shavers aufgebraucht sind. Tja, das Aufbrauchen… ich hab auch noch einiges im Schrank, was aufgebraucht werden muß.
    Eigen bin ich auch bei der elektrischen Zahnbürste. Auf die möchte ich nicht verzichten. Zahnpasta plastikfrei zu bekommen ist schwierig. Es ist durchaus auch eine Kostenfrage. Ich achte zumindest drauf, dass keine schlimmen Inhaltsstoffe drin sind, die das Wasser belasten. Ich sag mir dann einfach, dass ich alleine eh nicht die Welt retten kann, aber tue was möglich ist. Mehr, als viele andere. Meine Zahnpasta in Plastiktube wird die Situation nicht verschlimmern.
    Vielen Dank für den tollen Post. Gerne mehr zu dem Thema.
    Viele Grüße
    Manuela H.

    Antworten
  9. 32

    Steffi says

    5 April, 2018 at 1:27 pm

    Jaa Blogposts zu Shampoo und Deo müssen unbedingt folgen!! :)

    LG

    Antworten
  10. 33

    Nemeryll says

    30 März, 2018 at 2:42 pm

    Da hast du schöne Tipps zusammen getragen. Gerade was die Wattepads angeht, bin ich hellhörig geworden, da habe ich nämlich einen ordentlichen Verbrauch, den ich gern einschränken möchte. Schöner Artikel, gerne mehr davon :-)

    Antworten

Trackbacks

  1. Frühjahrsputz - Badezimmer (4/12) - Rezepte, Ordnungsideen und DIY | relleomein.de sagt:
    31 Januar, 2019 um 8:36 pm Uhr

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    Antworten
  2. Korken recyclen und wiederverwenden | relleomein.de sagt:
    16 November, 2018 um 8:57 am Uhr

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    Antworten

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Na wer hat Lust heute zu putzen? Ich hab für Euch Na wer hat Lust heute zu putzen? Ich hab für Euch heute eine winzig kleine Aufgabe, die ihr über Nacht erledigen „lassen“ könnt. 

Kennt ihr die roten Kalkablagerungen in der Toilettenbürste? Ich finde dadurch sehen die, oft weißen Bürsten direkt so schmuddelig aus. Bitte sagt mir das ihr wisst was ich meine?!

🚽 Toi Hack🚽
Betrifft eure Klobürste mit flüssiger Zitronensäure und stellt sie dann ins die Toilette. Falls ihr hier auch Kalkränder habt könnt ihr nochmal etwas Zitronensäure auftragen. Lasst die Mischung für ein bis drei Stunde einwirken und Zack erstrahlt alles wieder in neuem Glanz.

Viel besser als ständig eine neue Bürste zu kaufen oder?

Kurze Frage, spricht etwas dagegen die Zitronensäure über Nacht einwirken zu lassen? Ich hab nicht gegenteiliges gefunden.

#relleomeinchallenge #putzen #hack
Heute bei der #relleomeinchallenge dürfen 20 Din Heute bei der #relleomeinchallenge dürfen 20 Dinge deine Wohnung verlassen. Das müssen keine großen Sachen sein, einfach nur 20 Teile. 

Nimm dir einen Stoffbeutel oder Korb und geh durch deine Wohnung, nimm dir dafür nur ein paar Minuten Zeit (falls du fern siehst, eine Werbepause ist dafür perfekt).

Meine 20 Dinge:
1️⃣ alte Farbkarte
2️⃣ Tapetenmuster
4️⃣ zwei kaputte Feuerzeuge
5️⃣ leere Schuhcremedose
6️⃣ alte Gartenjacke
7️⃣ Stapel Altpapier
8️⃣ zu altes Saatgut (das im letzten Jahr schon nicht gekeimt ist)
9️⃣ leere Klopapierrolle (stand noch im Bad)
🔟 ein Puzzle 
1️⃣ uralte Kamera
2️⃣Kochbuch
3️⃣ noch ein Kochbuch
4️⃣ Topflappen die zu klein waren
5️⃣ Gartenbuch das nicht zu mir passt
6️⃣ Regenhose die jetzt zu klein ist
7️⃣ Winterschuhe die zu klein sind
8️⃣ leere Tabascoflasche
9️⃣ noch eine leere Tabascoflasche🙈 
🔟 ein paar Schuhe

Was sind eure 20 Teile?
Tag 18 der #relleomeinchallenge ist wieder ein Ord Tag 18 der #relleomeinchallenge ist wieder ein Ordnungstag, denn es ist Montag. Heute dürft ihr eure oder die die Bastelsachen der Kinder organisieren. 

Ich habe vor Weihnachten meinem Sohn einen Schrank in meinem Arbeitszimmer frei geräumt, so dass er Platz für seine ganzen Bastel- und Vorschulsachen hat.

Wie ich dabei vorgegangen bin:

1️⃣ Ausmisten - alles was nicht mehr gebraucht wird muss gehen.
2️⃣ Platz - Sucht einen Platz für die Sachen aus, der zu der Menge eurer Sachen passt. Habt ihr Zuviel Sachen könnt ihr entweder mehr aussortieren oder euch einen anderen Platz aussuchen.
3️⃣ Kategorien - sortiert die Sachen auf dem Fußboden in Gruppen. Wird eine Gruppe zu groß, unterteilt diesen Haufen in feinere Kategorien.
4️⃣ Behälter - Sucht für eure Kategorien die passenden Behälter
5️⃣ Beschriften - beschriftet die Behälter
6️⃣ Einräumen und freuen!

Was ist euer Ordnungsprojekt für heute oder diese Woche?
Heute gibt es bei der #relleomeinchallenge wieder Heute gibt es bei der #relleomeinchallenge wieder etwas zur Entspannung. Heute gibt es ein schnelles Body Scrub Rezept.

Ich hab es heute Morgen schon zum Duschen benutzt, gegen die trocknete Winterhaut💚

💚Matcha Body Scrub💚
100 g feiner Zucker
2 TL Matcha 
15 g süßes Mandelöl
5 💧 Wintergreen (optional)

Alles in einer Schüssel mischen und in ein Einmachglas füllen.

Ich trage den Body Scrub mit den Händen auf feuchter Haut auf. 

Womit entspannt ihr heute?
Heute ist der letzte Tag der Kostenaufstellung. He Heute ist der letzte Tag der Kostenaufstellung. Heute geht es beim Thema Finanzen der #relleomeinchallenge im die Qausi-Fixkosten und monatlichen Rechnungen. Ich hab euch bei PDF in den Artikel auf den Blog gepackt. Den Artikel verlinke ich euch in der Story.

Quasi-Fixkosten sind regelmäßige Zahlungen die ich im Normalfall bezahlt:
- TÜV
- neue Reifen fürs Fahrrad oder Auto
- Lebensmittel
- Schuldbedarf
- Fahrtkosten
- Kleidung
- Hygieneartikel
- Rücklage für Reparaturen

Wie gefällt Euch das Thema Finanzen? Soll ich das nach der Januarchallenge noch weiter machen?
Habt ihr gestern die Holzbutter gemacht? Heute pfl Habt ihr gestern die Holzbutter gemacht? Heute pflegen wir damit die Schneidbretter und galls ihr habt euer Holzbesteck bzw Kochlöffel.

🪵 Schneidbretter pflegen 🪵
1️⃣ Schmirgelt die Oberfläche der Holzbretter ab, so dass die Schnitte von den Messer nicht mehr so tief sind.
2️⃣ Reinigt die Bretter mit Wasser und Spülseife / Spülmittel
3️⃣ Lasst die Bretter gut trocknen, einbehalte Stunde dürfte reichen.
4️⃣ Nehmt euch einen Baumwolllappen und tragt die Holzbutter auf, schön großzügig bis die Oberfläche glänzt. So könnt ihr die Bretter über Nacht stehen lassen und am nächsten Tag aufpolieren.

Falls Eure Bretter sehr trocken sind, könnt ihr den Vorgang nochmal wiederholen. Einfach zwischendrin einen Blick drauf werfen und wenn die Holzbutter schon komplett eingezogen ist, einfach nochmal nach buttern.

Wie pflegt ihr eure Schneidbretter?

#relleomeinchallenge
Heute gibt es wieder ein DIY Reiniger Rezept, dies Heute gibt es wieder ein DIY Reiniger Rezept, diesmal für Holzbutter. 
Kennst du Holzbutter schon?

Das ist ein selber gemachter Holzbalsam. Ich nutze ihn um Holzlöffel, Bretter und auch Arbeitsflächen zu pflegen. Alles an unbehandeltem bzw. Geöltem Holz lässt sich damit pflegen.

Das REZEPT verlinke ich euch in der Story.

Morgen werden wir dann die Schneidbretter damit pflegen. Die haben es nach den Feiertagen bei mir richtig nötig.

Eine Frage noch, kennt ihr eine vegane Alternative zu Birnenwachs die Lebensmittelecht ist?

#relleomeinchallenge #holzbutter
Dienstag ist der „Weg damit“-Tag. Ein Tag an d Dienstag ist der „Weg damit“-Tag. Ein Tag an dem ausgemistet und/oder Sachen unsere Wohnung verlassen. Für heute habe ich mir das Altglas ausgesucht. Vielleicht schlummern noch ein paar leere Flaschen von den Feiertagen bei euch herum die zum Altglascontainer gebracht werden müssen?!
Oder ihr habt, so wie ich im Keller einige aufbewahrte Konservengläser. Schaut die mal durch und sortiert die kaputten und die mit fehlenden Deckel aus. Auch die Gläser die ihr mal „zum basteln“ zur Seite gestellt und seit drei Jahren nicht mehr angerührt habt (ich sag nur Vanillestangenröhrchen🙈).

Bringt die Gläser heute in den Altglascontainer. Alle Gläser Dieburg zu viel habt und nicht benutzt könnt ihr vielleicht an Nachbarn oder Freunde verschenken. 

Wer von Euch hat auch ein geheimes Einmachglaslager? 😂🙈

Hier noch einige Idee von Euch aus den Kommentaren wohin man die Gläser bringen kann:
1️⃣ Kita (zum basteln)
2️⃣ Unverpacktladen
3️⃣ Über Tauschbörsen verschenken

Natürlich solltet ihr vorher fragen ob welche benötigt werden.

#relleomeinchallenge #frischinsneuejahr
Ich wünsche euch allen einen tollen Start in die Ich wünsche euch allen einen tollen Start in die Woche. 
Heute gibt es wieder ein Ordnungsprojekt bei der #relleomeinchallenge und zwar stellen wir heute ein Notfallpaket fürs Auto zusammen. vielleicht sind hier auch ein paar gute Tipps für Fahrradfahrer:innen und Bahnfahrer:innen dabei. 

❄️ Winter Car Kit ❄️ 
- pro Person eine Rettungsdecke (zusätzlich zum Verbandskasten)
- pro Person eine normale kleine Reisedecke
- Schneefeger
- Eiskratzer
- Taschenlampe oder Stirnlampe
- pro Person ein paar Handschuhe 
- pro Person eine Mütze
- Tüte für durchnässte Schuhe
- Handtuch zum abtrocknen der Schuhe für den/die Fahrer:in
- Handwärmer 

Das Sind die Sachen die wir im Winter zusätzlich dabei haben, falls wir mal liegen bleiben sollten. 

❄️ Kinder ❄️ 
- extra Paar Socken
- dicke Socke (falls die Schuhe komplett nass sein sollten)
- warme Kuschelhose

Was darf bei Euch im Winter nicht fehlen?
Leudde ihr seid ja wahnsinnig 🥰 Mein Postfach s Leudde ihr seid ja wahnsinnig 🥰 Mein Postfach spielt verrückt und ich hab aufgegeben Euch einzeln zu antworten. Deshalb lüfte ich hier mein GEMÜSESPRAY-Geheimnis.

🫑 Gemüse-& Obstspray 🫑
Apfelessig
Wasser
Ätherisches Zitronenöl

Füllt eine 500 mlSprühflasche zu zwei Dritteln mit Apfelessig, gebt 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl dazu und füllt die Flasche mit Wasser auf.

Anwendung 
Ich sprühe meine Obst und Gemüse damit ein und geb noch etwas Natron darüber. Das lasse ich ca 10 Minuten einwirken. Danach nehme ich ein frisches Tuch und wasch das Gemüse in kaltem Wasser ordentlich ab. Anschließend trockne ich das Gemüse ab und verräume es im Kühlschrank.

Zweck
Ich kaufe mein Obst und Gemüse ohne Verpackung und lege es auch so aufs Band. Deshalb wasche ich es besonders gründlich. Außerdem habe ich das Gefühl das es so länger hält, weil Bakterien und Keime runter gewaschen sind (unter Vorbehalt bin ja kein Profi).

Soll ich mal eine ausführliche Reihe über Aufbewahrung von frischen Lebensmitteln machen? Tipps und Tricks für eine längere Haltbarkeit?
Heute ist dein Tag bei der #relleomeinchallenge He Heute ist dein Tag bei der #relleomeinchallenge Heute heißt es Gönn Dir etwas! Ich habe dafür für dich ein frisches und sehr sehr leckeres Smoothierezept. Jetzt könnte man meinen was hat ein gesunder grüner Smoothie mit etwas gönnen zu tun?
Ganz einfach, gönn dir und deinem Körper etwas Gutes! 

🍃 Dinosaur Kale Smoothie 🍃 
30 - 40g Palmkohl (alternativ Grünkohl, Spinat)
1 Stück Ingwer (ca 5 g)
3 Orangen, geschält (650g)
Saft einer Zitrone (40g)
100 g Pfirsiche (TK) oder Banane
150 ml Wasser
1/2 - 1 TL Zimt

Alle Zutaten in den Mixer geben und 1 bis 2 Minuten sämig pürieren. Falls du frischen Kohl nimmst, entferne die dicke Mittelrippe und schneide die Blätter klein.

Keine Angst vor grün!
Der Smoothie ist, wie ich finde ein Einsteiger bei den #greensmoothies Probiert es aus, er schmeckt wirklich großartig!

Was macht ihr heute für Euch?
Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochene Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende! Heute ist wieder Tag der Finanzen bei der #relleomeinchallenge . Letzte Woche haben wir uns mit den Einkünften auseinander gesetzt, heute sind die Ausgaben dran.

Schreibt eure Fixkosten auf. Dazu zählen alle Kosten die ihr verbindlich zahlen müsst, wie Miete, Nebenkosten, Versicherungen etc. manche Verbindlichkeiten müsst ihr nicht monatlich zahlen, sonder vielleicht nur jährlich. Brecht diese Zahlungen auf eine monatliche Summe herunter. Tragt alle Zahlungen in die Vorlage ein. Die Vorlage könnt ihr kostenfrei auf meinem Blog relleomein.de herunter laden. Ich verlink euch den Beitrag in der Story.

Ich hab im Blogpost eine Liste mit Fixkosten angefangen. Diese würde ich gerne ergänzen. Welche Fixkosten fallen Euch noch ein?
Werbung Drei Tage Saftkur sind vorbei und das er Werbung 

Drei Tage Saftkur sind vorbei und das erste was ich heute morgen gemacht hab war feste Nahrung einzukaufen 😂 

Im Supermarkt konnte ich dann endlich kontaktlos bezahlen, Dank meiner neuen Uhr. Ich bin so begeistert, dass ich direkt noch in die Drogerie gehüpft bin um die restlichen Dinge, die noch gefehlt haben einzukaufen. Auch hier konnte ich mit meiner SwatchPAY! @swatch bezahlen. Für mich ist das voll die Bereicherung, dass ich nicht mehr mein Portemonnaie oder mein Handy an der Kasse heraus holen muss. Ich kann ganz entspannt alle Einkäufe in die Taschen verräumen und strecke nur noch meine Hand beim Bezahlen hin. Mega!

Bezahlt ihr auch schon kontaktlos?

#Swatch #SwatchPAY
Donnerstag ist der Tag des Putzens bei der #relleo Donnerstag ist der Tag des Putzens bei der #relleomeinchallenge 🙈 Mein Lieblingstag, nicht.

Nachdem wir jetzt die Weihnachtsdeko verräumt haben, wird jetzt der letzte Glitzer weggeputzt. Bei mir war die meiste Deko im Wohnzimmer und deshalb wird heute hier geputzt. Falls es bei dir ein anderer Raum dringend nötiger hat, feel free.

Putz einen Raum der es dringend nötig hat:

- Fensterbänke abwischen
- Heizung sauber machen
- Oberflächenbund offene Regale abwischen
- TV und Fernbedienung mit dem Technikspray von gestern reinigen
- Sofaritzen aussaugen
- Lampen putzen
- Fußleisten abstauben
- Saugen
- Wischen

I know eine Höllenqufgabe, aber dafür haben wir es zum Wochenende schön 🤗

Welches Zimmer ist bei Euch heute dran?
Tag 6 der #relleomeinchallenge ist wieder ganz ent Tag 6 der #relleomeinchallenge ist wieder ganz entspannt. Heute machen wir einen DIY Reiniger zusammen.
Ich nenne das Zeug Technikspray, weil ich damit mein Handydisplay, iPad Display und auch sonstige Monitore reinige. Auch eine Fernbedienung wird damit wieder sauber.

DIY Technikspray
Isopropylalkohol (gibt es in der Drogerie)
Destilliertes Wasser
Citronellaöl (optional)
Sprühflasche

Füllt eure Sprühflasche zur Hälfte mit Alkohol, Gebt dann 5 Tropfen Ätherisches Öl dazu und füllt die Flasche dann mit destilliertem Wasser auf.

Sprühst das Technikspray immer auf ein geeignetes Tuch und wischt dann das Display sauber. Falls das Display nicht aus Glas ist würde ich es mal vorsichtig testen. 

Wie macht ihr eure Displays sauber? Und desinfiziert ihr euer Handy regelmäßig?
Ich freu mich sehr auf mein Frühstück, nach der Ich freu mich sehr auf mein Frühstück,  nach der Saftkur. Vielleicht nicht gleich morgen aber bestimmt wieder am Freitag. Schokoporridge mit Ingwerbanane.

Hier das Rezept, eigentlichbist es kein Rezept aber ihr habt mich darum gebeten. Vielleicht ist es mehr eine Erinnerung zum Abspeichern wenn ihr euch das nächste Mal Porridge macht.

🍌 Heike Ingwerbananen 🍌 
1 EL Butter (vegan oder auch Kokosöl)
1  großes Stück Ingwer
2 Bananen

Zerlasst die Butter in der Pfanne. Währenddessen schält ihr den Ingwer und schneidet ihn in kleine Stifte. 
Bratet den Ingwer für eine Minute bei mittlerer Temperatur an.
Schneidet die Bananen in dicke Scheiben und bratet sie von beiden Seiten an bis sie goldbraun ist.
Wer mag kann noch etwas Zimt darüber reiben.

Ich sag Euch das schmeckt herrlich!

Habt ihr die Ingwerbanane schon ausprobiert?
Wie war euer Tag gestern? Habt ihr eure Weihnachts Wie war euer Tag gestern? Habt ihr eure Weihnachtsdeko verräumt!

Ich hab alles eingepackt, allerdings stehen die Kisten noch im Flur und warten darauf auf den Dachboden geschleppt zu werden. Dazu hab ich eine Kiste voll Deko aussortiert die ich in den letzten fünf Jahren nicht genutzt habe.

Jetzt steht eine der Schwierigsten Aufgaben des Aussortierens an, die Sachen müssen gehen. Doch wohin?

1. Tauschrunde - ich hab eine What’s App Tauschrunde mit Familie und Freunden. 

2. Spenden - es gibt Sozialkaufhäuser wo ihr auch Weihnachtsdeko spenden könnt. Manche öffentlichen Einrichtungen wie z. B. Kindergärten freuen sich auch über schöne Deko.

3. Flohmarkt - zugegeben das passt jetzt nicht so gut, aber auf Flohmärkten kann man sehr gut Weihnachtsdeko verkaufen. 

4. Straßenrand - stellt einen Karton an die Straße mit dem Schild zu Verschenken. 

5. Recycling - versucht die Sachen die übrig sind so gut es geht zu recyceln bevor der Rest in den Müll wandert.

Ich weiß das wegwerfen die allerletzte Möglichkeit ist, aber den Ballast weiter mit euch rum zu tragen macht es auch nicht besser.

Habt ihr noch Tipps wo man Weihnachtsdeko oder generell aussortierte Sachen abgeben kann?
Montag ist Ordnungstag bei der #relleomeinchalleng Montag ist Ordnungstag bei der #relleomeinchallenge 🎉 Und ich dachte mir wir räumen heute die Weihnachtsdeko weg und organisieren sie gleichzeitig.

Ich verräume meine Deko in große Kunststoffboxen. Die Boxen habe ich nach Räumen aufgeteilt: Weihnachtsdeko fürs Wohnzimmer, Küche, Flur und Kinderzimmer. Das macht es nächstes Jahr beim schmücken und natürlich auch beim wegräumen einfacher.
Zusätzlich habe ich mir einen Karton hingestellt in den ich die Deko reingebe, die ich aussortieren möchte.  Um die kümmern wir uns dann morgen.

Braucht ihr noch Tipps zum Thema Deko organisieren?
Die Sonntage der #relleomeinchallenge sind ganz Di Die Sonntage der #relleomeinchallenge sind ganz Dir vorbehalten. Es sind Tage an denen Du an dich denkst. Dazu bekommst du von mir einen kleinen Anstupser. Heute ist dies eine frische Duftmischung die Energie gibt und Dir hoffentlich frische Gedanken schenkt.

🍋 Januarduft 🍋
5 💧 Lemongrass (3)
3 💧 Grapefruit (2)
2 💧 Zeder (1)

In den großen Diffusor (Anzahl Tropfen für den kleinen Diffusor) geben und vernebeln. 

Achtsamkeitübung :: Atme bewusst
Setz dich bequem hin, schließe deine Augen. Atme bewusst ein und aus. Versuch dabei still zu sitzen und deine Gedanken fließen zu lassen. Falls du Unterstützung brauchst, um dich auf deine Atmung zu konzentrieren kannst du deine Atemzüge zählen. 
Fang mit drei MINUTEN an oder mache diese Übung so lang wie sie sich für dich gut anfühlt.

Wie fühlst du dich jetzt? Hat sich etwas bei dir verändert?
Samstag ist der Tag der Finanzen. Wir starten heut Samstag ist der Tag der Finanzen. Wir starten heute ganz sanft in das Thema und verschaffen uns einen Überblick über unsere Einnahmen. Am Ende der #relleomeinchallenge haben wir dann ein Haushaltsbudget und einen Überblick über unsere Finanzen. 
Die Vorlage findet ihr auf meinem Blog zum Ausdrucken.
Was ist eure größte Herausforderung beim Thema Finanzen?
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