Seitdem ich diese Grünen Wachmacher trinke bin ich ganz verliebt in Blattspinat. Vor kurzem, frag mich nicht was ich mir dabei gedacht habe, habe ich bei meinem Gemüsehändler ein Kilo Spinat bestellt. Und ich war ganz schön überrascht wie viel doch so ein Kilo grüne Blätter ist?!
Soviel Grün konnte ich doch nicht in einer Woche trinken und hab kurzerhand Gemüse davon gemacht. Einfach mit Butter und Olivenöl, einer in Scheiben geschnittenen Knoblauchzehe anbraten. Sobald der Spinat zusammen gefallen ist mit Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss würzen. Den Spinat mit geviertelten Zitronen servieren.
Eine leckere und sehr schnell gemachte Beilage!
Jetzt aber zum Green Monday Rezept:
Mister Green
40 g Blattspinat (frisch oder gefroren)
100 g frische Ananas
100 g frische Mango
250 ml Wasser
10 Mandeln
Zuerst die Mandeln mit etwas Wasser im Mixer zerkleinern. Dann die übrigen Zutaten hinzu geben und alles eine Minute langen pürieren.
Und dann hab ich noch eine Frage: In welchem Becher, Glas oder Flasche nimmst Du deinen Smoothie mit? Ich nutze zur Zeit einfache Glasflaschen (von einem bekannten Smoothie Hersteller) oder Einmachgläser mit Twist Off Deckel. Aber richtig praktisch finde ich das nicht.
Hast Du einen Tipp für mich, wie ich meinem Frühstücksshake stylisch und bruchsicher mit zur Arbeit nehmen kann? Womöglich noch gekühlt?!
Babsi says
Bin ebenfalls ein Green Smoothies Fan. Trinke jeden Tag auf der Arbeit meine grünen Smoothies. Da ich keine Kanne hatte bin ich auf meine Thermoskanne ausgewichen. Die sieht ziemlich gut aus und der Smoothie bleibt schön kühl.
Liebe Grüße
Babsi
relleoMein says
Oh Thermoskanne ist eine gute Idee, hatte nur Bedenken ob man die wieder gut sauber bekommt weil die ja nicht in die Spülmaschine darf…
Laura says
Ich kann dir waermstens (oder eher kaeltestens) eine Thermoskanne empfehlen. Wir transportieren im Labor in den Dingern selbst fluessigen Stickstoff :) Ist zwar nicht stylisch, haelt dafuer aber wirklich gut kalt!
relleoMein says
Och stylisch sind die doch auch, oder? Da gibt es doch richtig schicke Kannen im Retro design…
Yvonne says
Der Smoothie klingt ja toll! Bisher hab ich Smoothies nur mit Früchten probiert, aber vielleicht sollte ich die Variante mit Spinat auch mal testen. :)
Meine Arbeitskollegin hat Ihren Tee immer in einem stylischen Starbucks Becher mitgebracht, das wäre vielleicht auch etwas für Deinen Smoothie. Ich finde ja die Keramikbecher für unterwegs ganz hübsch.
LG Yvonne
Roboti says
Oh da klingt einfach UND köstlich!