• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Über mich
    • MediaKit
  • Zero Waste
  • Rezepte
    • Brot & Brötchen
    • Kuchen & Süßes
      • Muffins
      • Kekse
      • Kuchen
    • Herzhaftes
      • Eintopf & Suppe
      • Salat
    • Kindergericht
    • Snacks
    • Smoothies & Getränke
      • Smoothies
    • Thermomix
    • Vegan
    • Vegetarisch
    • Ernährung
      • Challenge
        • Vegan for Fit
        • Vegan for Youth
      • Eine Woche – Ein Kochbuch
  • Ordnung
    • Küche
    • Arbeitszimmer
    • Badezimmer
    • Kinderzimmer
    • Schlafzimmer
      • Kleiderschrank
    • Wohnzimmer
    • Keller
    • Auto
    • Frühjahrsputz
    • Herbstputz
    • Haustier
  • DIY
  • Lieblingsprodukte
  • Impressum
  • Nav Widget Area

    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube

Rezepte, Ordnungsideen und DIY | relleomein.de

Newsletter

You are here: Home / Kinder / Kindergericht – Herzhafte Pfannkuchen mit Rinderhack

Kindergericht – Herzhafte Pfannkuchen mit Rinderhack

Herzhafte Pfannkuchen waren eins meiner Lieblingsgerichte als ich Kind war. Pfannkuchen habe ich schon immer sehr geliebt und liebe sie immer noch. Mit Hackfleischgerichten habe ich meine Mutter an den Rand der Verzweiflung getrieben, weil ich wenn es um Fleisch ging immer nur Hack wollte. In diesem Rezept, ich glaube das ist ein Rezept meiner Oma, waren beides vereint Pfannkuchen mit Hackfleisch. Besser ging es fast nicht mehr.

Heute esse ich kein Fleisch mehr, aber mein Sohn darf essen worauf er Lust hat und deshalb koche ich für ihn auch mit Fleisch. Ich achte darauf Fleisch aus möglichst guter Haltung aus einem regionalen Betrieb zu kaufen. Aber auf Fleisch kann ich bei der Ernährung meines Kindes nicht verzichten, weil ich mit erstens nicht sicher bin ob es wirklich gesund sein kann und zweitens habe ich von vegetarischer Kinderernährung keine Ahnung. Bisher habe ich immer auf mein Bauchgefühl gehört und deshalb gibt es heute ein Rezept für Pfannkuchen mit Rinderhack.

Ich hatte mir die Pfannkuchen mit vegetarischem “Hackfleisch” gemacht und die waren schrecklich! Bisher habe ich noch kein vegetarisches Hack gefunden was annähernd lecker schmeckt. Falls Du ein Rezept hast oder einen leckeren herzhaften Ersatz, dann schreib mir bitte einen Kommentar.

Herzhafte Pfannkuchen mit Hackfleisch für Kinder | relleomein.de

 

Herzhafte Pfannkuchen mit Rinderhack

Rezept für einfach Pfannkuchen (ca. 14 Stück)

3 Bio-Eier

750 ml Bio-Vollmilch

200 g Dinkelmehl Type 630

200 g Dinkelmehl Type 1050

1/2 TL Meersalz

Butter zum Braten

Zuerst die Eier mit der Milch und dem Salz verrühren, anschließend das Mehl in zwei Portionen unterrühren. Wer mag kann natürlich auch normales Weizenmehl nehmen, ich mag Dinkelmehl lieber und nehme gerne einen Vollkornmehl dazu. Ich bilde mir ein es ist etwas gesünder, da noch mehr Korn im Mehl vermahlen wurde. Allerdings scheiden sich hier die Geister ob Vollkornmehl wirklich gesünder ist. Deshalb muss das jeder für sich entscheiden.

Optimalerweise sollte der Pfannkuchenteig jetzt eine halbe Stunde ziehen dürfen. Ich muss gestehen das ich dafür meistens keine Zeit habe oder keine Lust zu warten. Deshalb brate ich meine Pfannkuchen direkt in einer unbeschichteten Pfanne in etwas Butter bei mittlerer Hitze. Die Pfannkuchen sollten möglichst dünn ausgebacken werden, damit Du sie anschließend gut rollen kannst. Ich gebe dazu einen kleinen Schöpflöffel Teig in die Pfanne und verteile den Teig durch schwenken. Ist der Pfannkuchen von oben fest, kannst Du ihn wenden. Die fertigen Pfannkuchen können auf einem Teller gestapelt werden und abkühlen.

Die Pfannkuchen kannst Du auch schon am Tag vorher braten, so ist es nicht zuviel Arbeit auf einmal. Grade mit kleinen Kindern ist es praktisch wenn man sich die Arbeit clever aufteilt.

Rezept für die Hackfleischfüllung

750 g Rinderhack

Salz & Pfeffer

1 TL Paprika edelsüß

1/2 Bund frische Petersilie (optional)

1 kleine Schalotte (optional)

Die Hackfleischfüllung ist ganz simple und kommt ohne große Gewürze aus, wer mag kann sie aber mit Petersilie und etwas Zwiebel aufpeppen. Dafür die Zwiebel und Petersilie fein hacken und mit den restlichen Zutaten vermischen. Für alle die Zwiebeln nicht gut vertragen empfehle ich sie vorher in einer Pfanne in etwas Öl anzubraten.

Herzhafte Pfannkuchen mit Hackfleisch für Kinder | relleomein.de

Noch ein Wort zu diesem Foto. Also auf dem Foto ist die sensationell grässliche vegetarische “Hackfüllung” zu sehen, leider habe ich kein anderes Bild vom füllen der Pfannkuchen. Da ich manchmal etwas umständlich erkläre dachte ich das ein Foto vielleicht hilfreich ist. Du musst Dir einfach eine leckere Füllung vorstellen.

Gefüllte Pfannkuchen Röllchen

Die abgekühlten und weichen Eierpfannkuchen dünn mit der Hackfleischfüllung bestreichen. Den Pfannkuchen aufrollen und in ca. drei Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben müssen jetzt noch in etwas Öl von beiden Seiten in einer Pfanne angebraten werden.

Mit etwas frischem Gemüse, Salat ist noch nicht so beliebt hier, sind die gefüllten herzhaften Pfannkuchen ein prima Mittag- oder Abendessen. Die gefüllten Pfannkuchen schmecken auch prima kalt, auch wenn sie dann nicht mehr knusprig sind. Also auch ganz perfekt für die Bento Pausenbrot Box.

7Herzhafte Pfannkuchen mit Hackfleisch für Kinder | relleomein.de

 

AUF DEN FOTOS

  • Tischset Wolke aus Silikon von KG Design*
  • Tripp Trapp von Stokke*
  • Babyset für Tripp Trapp von Stokke*
  • Kindergeschirr von La Chaise Longue (ähnliches Modell)*
  • Tarteform weiß *

Die mit * versehenen Links sind Links aus dem Amazon Partnerprogramm. Kaufst Du die Produkte über diesen Link ein, erhalte ich eine kleine Provision.

Sharing is caring
  • merken  104 
  • teilen 
  • teilen  
  • E-Mail 
  • twittern  

Ähnliche Beiträge

14 Dezember, 2016 7:53 am Heike 4 Comments Filed Under: Kinder, Rezepte

Reader Interactions

Comments

  1. 2

    Bettina Zeitler says

    14 Dezember, 2016 at 10:07 am

    Liebe Heike,

    die vegetarische “Hackfleisch”füllung sieht wirklich nicht so lecker aus – und irgendwie kann ich mir auch den Geschmack bzw. das Gefühl im Mund vorstellen.

    Da meine Tochter sich aus Gesundheitsgründen seit einiger Teit möglichst vegan ernährt, bin ich bei entsprechenden Rezepten immer sehr aufmerksam.
    Was ich SEHR lecker finde und auch selbst gerne esse, ist eine “Falsche Bolognese”.
    Der Fleischersatz sind in dem Fall Linsen….und zwar die kleinen zarten. Ich glaub, sie werden auch Champagnerlinsen genannt. Die bekomm ich bei DM.

    Die werden gar gekocht und danach durch ein Sieb gestrichen. Erstaunlicherweise sieht die Konsistenz danach tatsächlich Hackfleisch sehr ähnlich.
    Dann würze ich so, wie ich das auch bei Fleisch machen würde. Zwiebeln, Knoblauch, Chili, italienische Kräuter…..und hexhex….mit Tomaten ergibt das eine leckere Bolognese.

    Vielleicht kennst du das ja auch schon….Du beschäftigst dich ja schon länger mit vegetarischer/veganer Ernährung als ich….
    Ansonsten viel Spaß und Kreativität beim Ausprobieren.

    Herzliche Grüße
    Bettina

    Antworten
    • 3

      Heike says

      14 Dezember, 2016 at 10:14 am

      Hallo Bettina,

      ich habe schon oft von Linsenbolognese gelesen und schon zwei Mal selber gekocht. Leider fand ich sie beide Male furchtbar trocken und nicht lecker. Allerdings wurden die Linsen da nicht separat gekocht und durch ein Sieb gestrichen, die Idee finde ich super und werde sie auf jeden Fall probieren!

      Vielen lieben Dank!
      Heike

      Antworten
  2. 4

    Jana says

    14 Dezember, 2016 at 9:01 am

    Liebe Heike,
    also wir sind begeistert von diesem Rezept hier:
    http://www.chefkoch.de/rezepte/1631611270752104/Vegetarische-Frikadellen.html
    Die vegetarischen Bouletten schmecken uns besser als welche aus Hackfleisch.
    Wir füllen sogar Paprikaschoten damit.
    Wir würzen sie so wie wir sonst unsere Bouletten würzen mit Senf, Ketschup und Petersilie.
    Ganz wichtig ist, den Reis nicht länger zu kochen als im Rezept und dann sofort abzugießen, sonst haben die Bouletten später nicht die richtige Festigkeit.
    Also ich kann mir das gut vorstellen für deine Pfannkuchenfüllung.
    Wir haben auch noch ein Zwiebelmett-Rezept ohne Fleisch in Gebrauch, auch sehr lecker:
    http://www.laubfresser.de/2013/01/veganes-zwiebelmett.html
    Ich finde die fleischlosen Varianten mit Reis (und Käse) sehr passend für uns, weil wir alle kein Soja / Tofu mögen.
    Herzliebe Adventsgrüße
    Jana

    Antworten
    • 5

      Heike says

      14 Dezember, 2016 at 10:54 am

      Hallo Jana,

      vielen lieben Dank für die beiden Rezepte! Ich hab sie mir direkt ausgedruckt und werde sie bei der nächsten Gelegenheit testen :-) Käse und Reis klingt super lecker und wird mir bestimmt super schmecken. Tofu mag ich schon, aber nur wenn man ihn so lässt wie er ist. Die ganzen Tofu-Fleischersatz-Fertigprodukte finde ich ziemlich grässlich.

      Vielen lieben Dank und dir auch eine wunderschöne Adventszeit
      Heike

      Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Primary Sidebar

Hallo

Ich bin Heike, Mitte 30, Mutter eines kleinen Rabauken und arbeite als Software Engineer. Auf meinem Blog tobe ich meine Kreativität in leckeren Rezepten und cleveren Organisationsideen aus. mehr lesen…

Suchen

Nachhaltigkeit

Einkochwoche - Gurkenrelish einkochen - Einwecken im Backofen - zero waste Vorratskammer | relleomein.de

Einkochwoche – Gurkenrelish

Natürlicher Dünger - Eierschalen - Gemüse anbauen - Gemüsegarten | relleomein.de

Natürlicher Dünger – Eierschalen

Plastikfreie Alternativen fürs Badezimmer - zero Waste - plastikfrei -nachhaltig | relleomein.de

Zero Waste – Besser leben ohne Plastik im Badezimmer

Mehr Ideen

Instagram

relleomein

nachhaltig-lecker-ordentlich
Tag 18 der #relleomeinchallenge ist wieder ein Ord Tag 18 der #relleomeinchallenge ist wieder ein Ordnungstag, denn es ist Montag. Heute dürft ihr eure oder die die Bastelsachen der Kinder organisieren. 

Ich habe vor Weihnachten meinem Sohn einen Schrank in meinem Arbeitszimmer frei geräumt, so dass er Platz für seine ganzen Bastel- und Vorschulsachen hat.

Wie ich dabei vorgegangen bin:

1️⃣ Ausmisten - alles was nicht mehr gebraucht wird muss gehen.
2️⃣ Platz - Sucht einen Platz für die Sachen aus, der zu der Menge eurer Sachen passt. Habt ihr Zuviel Sachen könnt ihr entweder mehr aussortieren oder euch einen anderen Platz aussuchen.
3️⃣ Kategorien - sortiert die Sachen auf dem Fußboden in Gruppen. Wird eine Gruppe zu groß, unterteilt diesen Haufen in feinere Kategorien.
4️⃣ Behälter - Sucht für eure Kategorien die passenden Behälter
5️⃣ Beschriften - beschriftet die Behälter
6️⃣ Einräumen und freuen!

Was ist euer Ordnungsprojekt für heute oder diese Woche?
Heute gibt es bei der #relleomeinchallenge wieder Heute gibt es bei der #relleomeinchallenge wieder etwas zur Entspannung. Heute gibt es ein schnelles Body Scrub Rezept.

Ich hab es heute Morgen schon zum Duschen benutzt, gegen die trocknete Winterhaut💚

💚Matcha Body Scrub💚
100 g feiner Zucker
2 TL Matcha 
15 g süßes Mandelöl
5 💧 Wintergreen (optional)

Alles in einer Schüssel mischen und in ein Einmachglas füllen.

Ich trage den Body Scrub mit den Händen auf feuchter Haut auf. 

Womit entspannt ihr heute?
Heute ist der letzte Tag der Kostenaufstellung. He Heute ist der letzte Tag der Kostenaufstellung. Heute geht es beim Thema Finanzen der #relleomeinchallenge im die Qausi-Fixkosten und monatlichen Rechnungen. Ich hab euch bei PDF in den Artikel auf den Blog gepackt. Den Artikel verlinke ich euch in der Story.

Quasi-Fixkosten sind regelmäßige Zahlungen die ich im Normalfall bezahlt:
- TÜV
- neue Reifen fürs Fahrrad oder Auto
- Lebensmittel
- Schuldbedarf
- Fahrtkosten
- Kleidung
- Hygieneartikel
- Rücklage für Reparaturen

Wie gefällt Euch das Thema Finanzen? Soll ich das nach der Januarchallenge noch weiter machen?
Habt ihr gestern die Holzbutter gemacht? Heute pfl Habt ihr gestern die Holzbutter gemacht? Heute pflegen wir damit die Schneidbretter und galls ihr habt euer Holzbesteck bzw Kochlöffel.

🪵 Schneidbretter pflegen 🪵
1️⃣ Schmirgelt die Oberfläche der Holzbretter ab, so dass die Schnitte von den Messer nicht mehr so tief sind.
2️⃣ Reinigt die Bretter mit Wasser und Spülseife / Spülmittel
3️⃣ Lasst die Bretter gut trocknen, einbehalte Stunde dürfte reichen.
4️⃣ Nehmt euch einen Baumwolllappen und tragt die Holzbutter auf, schön großzügig bis die Oberfläche glänzt. So könnt ihr die Bretter über Nacht stehen lassen und am nächsten Tag aufpolieren.

Falls Eure Bretter sehr trocken sind, könnt ihr den Vorgang nochmal wiederholen. Einfach zwischendrin einen Blick drauf werfen und wenn die Holzbutter schon komplett eingezogen ist, einfach nochmal nach buttern.

Wie pflegt ihr eure Schneidbretter?

#relleomeinchallenge
Heute gibt es wieder ein DIY Reiniger Rezept, dies Heute gibt es wieder ein DIY Reiniger Rezept, diesmal für Holzbutter. 
Kennst du Holzbutter schon?

Das ist ein selber gemachter Holzbalsam. Ich nutze ihn um Holzlöffel, Bretter und auch Arbeitsflächen zu pflegen. Alles an unbehandeltem bzw. Geöltem Holz lässt sich damit pflegen.

Das REZEPT verlinke ich euch in der Story.

Morgen werden wir dann die Schneidbretter damit pflegen. Die haben es nach den Feiertagen bei mir richtig nötig.

Eine Frage noch, kennt ihr eine vegane Alternative zu Birnenwachs die Lebensmittelecht ist?

#relleomeinchallenge #holzbutter
Dienstag ist der „Weg damit“-Tag. Ein Tag an d Dienstag ist der „Weg damit“-Tag. Ein Tag an dem ausgemistet und/oder Sachen unsere Wohnung verlassen. Für heute habe ich mir das Altglas ausgesucht. Vielleicht schlummern noch ein paar leere Flaschen von den Feiertagen bei euch herum die zum Altglascontainer gebracht werden müssen?!
Oder ihr habt, so wie ich im Keller einige aufbewahrte Konservengläser. Schaut die mal durch und sortiert die kaputten und die mit fehlenden Deckel aus. Auch die Gläser die ihr mal „zum basteln“ zur Seite gestellt und seit drei Jahren nicht mehr angerührt habt (ich sag nur Vanillestangenröhrchen🙈).

Bringt die Gläser heute in den Altglascontainer. Alle Gläser Dieburg zu viel habt und nicht benutzt könnt ihr vielleicht an Nachbarn oder Freunde verschenken. 

Wer von Euch hat auch ein geheimes Einmachglaslager? 😂🙈

Hier noch einige Idee von Euch aus den Kommentaren wohin man die Gläser bringen kann:
1️⃣ Kita (zum basteln)
2️⃣ Unverpacktladen
3️⃣ Über Tauschbörsen verschenken

Natürlich solltet ihr vorher fragen ob welche benötigt werden.

#relleomeinchallenge #frischinsneuejahr
Ich wünsche euch allen einen tollen Start in die Ich wünsche euch allen einen tollen Start in die Woche. 
Heute gibt es wieder ein Ordnungsprojekt bei der #relleomeinchallenge und zwar stellen wir heute ein Notfallpaket fürs Auto zusammen. vielleicht sind hier auch ein paar gute Tipps für Fahrradfahrer:innen und Bahnfahrer:innen dabei. 

❄️ Winter Car Kit ❄️ 
- pro Person eine Rettungsdecke (zusätzlich zum Verbandskasten)
- pro Person eine normale kleine Reisedecke
- Schneefeger
- Eiskratzer
- Taschenlampe oder Stirnlampe
- pro Person ein paar Handschuhe 
- pro Person eine Mütze
- Tüte für durchnässte Schuhe
- Handtuch zum abtrocknen der Schuhe für den/die Fahrer:in
- Handwärmer 

Das Sind die Sachen die wir im Winter zusätzlich dabei haben, falls wir mal liegen bleiben sollten. 

❄️ Kinder ❄️ 
- extra Paar Socken
- dicke Socke (falls die Schuhe komplett nass sein sollten)
- warme Kuschelhose

Was darf bei Euch im Winter nicht fehlen?
Leudde ihr seid ja wahnsinnig 🥰 Mein Postfach s Leudde ihr seid ja wahnsinnig 🥰 Mein Postfach spielt verrückt und ich hab aufgegeben Euch einzeln zu antworten. Deshalb lüfte ich hier mein GEMÜSESPRAY-Geheimnis.

🫑 Gemüse-& Obstspray 🫑
Apfelessig
Wasser
Ätherisches Zitronenöl

Füllt eine 500 mlSprühflasche zu zwei Dritteln mit Apfelessig, gebt 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl dazu und füllt die Flasche mit Wasser auf.

Anwendung 
Ich sprühe meine Obst und Gemüse damit ein und geb noch etwas Natron darüber. Das lasse ich ca 10 Minuten einwirken. Danach nehme ich ein frisches Tuch und wasch das Gemüse in kaltem Wasser ordentlich ab. Anschließend trockne ich das Gemüse ab und verräume es im Kühlschrank.

Zweck
Ich kaufe mein Obst und Gemüse ohne Verpackung und lege es auch so aufs Band. Deshalb wasche ich es besonders gründlich. Außerdem habe ich das Gefühl das es so länger hält, weil Bakterien und Keime runter gewaschen sind (unter Vorbehalt bin ja kein Profi).

Soll ich mal eine ausführliche Reihe über Aufbewahrung von frischen Lebensmitteln machen? Tipps und Tricks für eine längere Haltbarkeit?
Heute ist dein Tag bei der #relleomeinchallenge He Heute ist dein Tag bei der #relleomeinchallenge Heute heißt es Gönn Dir etwas! Ich habe dafür für dich ein frisches und sehr sehr leckeres Smoothierezept. Jetzt könnte man meinen was hat ein gesunder grüner Smoothie mit etwas gönnen zu tun?
Ganz einfach, gönn dir und deinem Körper etwas Gutes! 

🍃 Dinosaur Kale Smoothie 🍃 
30 - 40g Palmkohl (alternativ Grünkohl, Spinat)
1 Stück Ingwer (ca 5 g)
3 Orangen, geschält (650g)
Saft einer Zitrone (40g)
100 g Pfirsiche (TK) oder Banane
150 ml Wasser
1/2 - 1 TL Zimt

Alle Zutaten in den Mixer geben und 1 bis 2 Minuten sämig pürieren. Falls du frischen Kohl nimmst, entferne die dicke Mittelrippe und schneide die Blätter klein.

Keine Angst vor grün!
Der Smoothie ist, wie ich finde ein Einsteiger bei den #greensmoothies Probiert es aus, er schmeckt wirklich großartig!

Was macht ihr heute für Euch?
Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochene Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende! Heute ist wieder Tag der Finanzen bei der #relleomeinchallenge . Letzte Woche haben wir uns mit den Einkünften auseinander gesetzt, heute sind die Ausgaben dran.

Schreibt eure Fixkosten auf. Dazu zählen alle Kosten die ihr verbindlich zahlen müsst, wie Miete, Nebenkosten, Versicherungen etc. manche Verbindlichkeiten müsst ihr nicht monatlich zahlen, sonder vielleicht nur jährlich. Brecht diese Zahlungen auf eine monatliche Summe herunter. Tragt alle Zahlungen in die Vorlage ein. Die Vorlage könnt ihr kostenfrei auf meinem Blog relleomein.de herunter laden. Ich verlink euch den Beitrag in der Story.

Ich hab im Blogpost eine Liste mit Fixkosten angefangen. Diese würde ich gerne ergänzen. Welche Fixkosten fallen Euch noch ein?
Werbung Drei Tage Saftkur sind vorbei und das er Werbung 

Drei Tage Saftkur sind vorbei und das erste was ich heute morgen gemacht hab war feste Nahrung einzukaufen 😂 

Im Supermarkt konnte ich dann endlich kontaktlos bezahlen, Dank meiner neuen Uhr. Ich bin so begeistert, dass ich direkt noch in die Drogerie gehüpft bin um die restlichen Dinge, die noch gefehlt haben einzukaufen. Auch hier konnte ich mit meiner SwatchPAY! @swatch bezahlen. Für mich ist das voll die Bereicherung, dass ich nicht mehr mein Portemonnaie oder mein Handy an der Kasse heraus holen muss. Ich kann ganz entspannt alle Einkäufe in die Taschen verräumen und strecke nur noch meine Hand beim Bezahlen hin. Mega!

Bezahlt ihr auch schon kontaktlos?

#Swatch #SwatchPAY
Donnerstag ist der Tag des Putzens bei der #relleo Donnerstag ist der Tag des Putzens bei der #relleomeinchallenge 🙈 Mein Lieblingstag, nicht.

Nachdem wir jetzt die Weihnachtsdeko verräumt haben, wird jetzt der letzte Glitzer weggeputzt. Bei mir war die meiste Deko im Wohnzimmer und deshalb wird heute hier geputzt. Falls es bei dir ein anderer Raum dringend nötiger hat, feel free.

Putz einen Raum der es dringend nötig hat:

- Fensterbänke abwischen
- Heizung sauber machen
- Oberflächenbund offene Regale abwischen
- TV und Fernbedienung mit dem Technikspray von gestern reinigen
- Sofaritzen aussaugen
- Lampen putzen
- Fußleisten abstauben
- Saugen
- Wischen

I know eine Höllenqufgabe, aber dafür haben wir es zum Wochenende schön 🤗

Welches Zimmer ist bei Euch heute dran?
Tag 6 der #relleomeinchallenge ist wieder ganz ent Tag 6 der #relleomeinchallenge ist wieder ganz entspannt. Heute machen wir einen DIY Reiniger zusammen.
Ich nenne das Zeug Technikspray, weil ich damit mein Handydisplay, iPad Display und auch sonstige Monitore reinige. Auch eine Fernbedienung wird damit wieder sauber.

DIY Technikspray
Isopropylalkohol (gibt es in der Drogerie)
Destilliertes Wasser
Citronellaöl (optional)
Sprühflasche

Füllt eure Sprühflasche zur Hälfte mit Alkohol, Gebt dann 5 Tropfen Ätherisches Öl dazu und füllt die Flasche dann mit destilliertem Wasser auf.

Sprühst das Technikspray immer auf ein geeignetes Tuch und wischt dann das Display sauber. Falls das Display nicht aus Glas ist würde ich es mal vorsichtig testen. 

Wie macht ihr eure Displays sauber? Und desinfiziert ihr euer Handy regelmäßig?
Ich freu mich sehr auf mein Frühstück, nach der Ich freu mich sehr auf mein Frühstück,  nach der Saftkur. Vielleicht nicht gleich morgen aber bestimmt wieder am Freitag. Schokoporridge mit Ingwerbanane.

Hier das Rezept, eigentlichbist es kein Rezept aber ihr habt mich darum gebeten. Vielleicht ist es mehr eine Erinnerung zum Abspeichern wenn ihr euch das nächste Mal Porridge macht.

🍌 Heike Ingwerbananen 🍌 
1 EL Butter (vegan oder auch Kokosöl)
1  großes Stück Ingwer
2 Bananen

Zerlasst die Butter in der Pfanne. Währenddessen schält ihr den Ingwer und schneidet ihn in kleine Stifte. 
Bratet den Ingwer für eine Minute bei mittlerer Temperatur an.
Schneidet die Bananen in dicke Scheiben und bratet sie von beiden Seiten an bis sie goldbraun ist.
Wer mag kann noch etwas Zimt darüber reiben.

Ich sag Euch das schmeckt herrlich!

Habt ihr die Ingwerbanane schon ausprobiert?
Wie war euer Tag gestern? Habt ihr eure Weihnachts Wie war euer Tag gestern? Habt ihr eure Weihnachtsdeko verräumt!

Ich hab alles eingepackt, allerdings stehen die Kisten noch im Flur und warten darauf auf den Dachboden geschleppt zu werden. Dazu hab ich eine Kiste voll Deko aussortiert die ich in den letzten fünf Jahren nicht genutzt habe.

Jetzt steht eine der Schwierigsten Aufgaben des Aussortierens an, die Sachen müssen gehen. Doch wohin?

1. Tauschrunde - ich hab eine What’s App Tauschrunde mit Familie und Freunden. 

2. Spenden - es gibt Sozialkaufhäuser wo ihr auch Weihnachtsdeko spenden könnt. Manche öffentlichen Einrichtungen wie z. B. Kindergärten freuen sich auch über schöne Deko.

3. Flohmarkt - zugegeben das passt jetzt nicht so gut, aber auf Flohmärkten kann man sehr gut Weihnachtsdeko verkaufen. 

4. Straßenrand - stellt einen Karton an die Straße mit dem Schild zu Verschenken. 

5. Recycling - versucht die Sachen die übrig sind so gut es geht zu recyceln bevor der Rest in den Müll wandert.

Ich weiß das wegwerfen die allerletzte Möglichkeit ist, aber den Ballast weiter mit euch rum zu tragen macht es auch nicht besser.

Habt ihr noch Tipps wo man Weihnachtsdeko oder generell aussortierte Sachen abgeben kann?
Montag ist Ordnungstag bei der #relleomeinchalleng Montag ist Ordnungstag bei der #relleomeinchallenge 🎉 Und ich dachte mir wir räumen heute die Weihnachtsdeko weg und organisieren sie gleichzeitig.

Ich verräume meine Deko in große Kunststoffboxen. Die Boxen habe ich nach Räumen aufgeteilt: Weihnachtsdeko fürs Wohnzimmer, Küche, Flur und Kinderzimmer. Das macht es nächstes Jahr beim schmücken und natürlich auch beim wegräumen einfacher.
Zusätzlich habe ich mir einen Karton hingestellt in den ich die Deko reingebe, die ich aussortieren möchte.  Um die kümmern wir uns dann morgen.

Braucht ihr noch Tipps zum Thema Deko organisieren?
Die Sonntage der #relleomeinchallenge sind ganz Di Die Sonntage der #relleomeinchallenge sind ganz Dir vorbehalten. Es sind Tage an denen Du an dich denkst. Dazu bekommst du von mir einen kleinen Anstupser. Heute ist dies eine frische Duftmischung die Energie gibt und Dir hoffentlich frische Gedanken schenkt.

🍋 Januarduft 🍋
5 💧 Lemongrass (3)
3 💧 Grapefruit (2)
2 💧 Zeder (1)

In den großen Diffusor (Anzahl Tropfen für den kleinen Diffusor) geben und vernebeln. 

Achtsamkeitübung :: Atme bewusst
Setz dich bequem hin, schließe deine Augen. Atme bewusst ein und aus. Versuch dabei still zu sitzen und deine Gedanken fließen zu lassen. Falls du Unterstützung brauchst, um dich auf deine Atmung zu konzentrieren kannst du deine Atemzüge zählen. 
Fang mit drei MINUTEN an oder mache diese Übung so lang wie sie sich für dich gut anfühlt.

Wie fühlst du dich jetzt? Hat sich etwas bei dir verändert?
Samstag ist der Tag der Finanzen. Wir starten heut Samstag ist der Tag der Finanzen. Wir starten heute ganz sanft in das Thema und verschaffen uns einen Überblick über unsere Einnahmen. Am Ende der #relleomeinchallenge haben wir dann ein Haushaltsbudget und einen Überblick über unsere Finanzen. 
Die Vorlage findet ihr auf meinem Blog zum Ausdrucken.
Was ist eure größte Herausforderung beim Thema Finanzen?
Ich stehe in den Startlöchern für die nächste O Ich stehe in den Startlöchern für die nächste Ordnungschallenge. Obwohl diesmal ist es keine reine Ordnungschallenge, sondern eine Mischung aus den Themen Ordnung, Putzen, Konmarie, Minimalismus und Achtsamkeit.

Die Übersicht findet ihr jetzt auf meinem Blog, als PDF zum herunterladen. 

Macht ihr mit? 

Folgt jetzt schonmal dem Hashtag #relleomeinChallenge für viel Motivation und Austausch untereinander.
Werbung Jedes Jahr beginne ich mit einer Detoxwo Werbung 

Jedes Jahr beginne ich mit einer Detoxwoche, um frisch und voller Vitamine ins neue Jahr zu starten. Damit ich im Winter genug Vitamine und Spurenelemente bekomme, bieten sich Säfte und Shots an. Diese hier von @osterbergorganic_de sind wie für mich gemacht: Sie sind ohne Konservierungsstoffe, in Bio-Qualität, voller Vitamine und stecken in Glasflaschen. 

Mit OsterbergXmas bekommt ihr 15% auf eure Bestellung bis 31.12.20.

Gewinnspiel:
Ich darf zwei Weihnachts-Probierpakete von @osterbergorganic_de verlosen. Zur Teilnahme müsst ihr mir und @osterbergorganic_de folgen und hinterlasst mir bis zum 31.12.2020 einen Kommentar und sagt mir warum ihr gerne gesunde Shots trinkt.

 
Das Gewinnspiel endet am 31.12.2020 um 23:59 Uhr. Die Gewinner werden per DM benachrichtigt. Teilnehmen kann jeder über 18 Jahre mit Wohnsitz in Deutschland. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram/ Facebook. Mit der Teilnahme am Gewinnspiel stimmst du zu, dass deine Adressdaten im Gewinnfall für den Versand verwendet werden dürfen.

#ØsterbergOrganic #lækkergesund #tastethatpicksyouup #gewinnspiel
Mehr laden… Auf Instagram folgen

Werbung

Mit dem Code RELLEOMEIN bekommst Du 10% Rabatt bei Reishunger

Archive

Footer

Datenschutz

  • Datenschutz
  • Cookie Policy
  • Lieblingsprodukte

Suche

Blogverzeichnis - Bloggerei.de

© Copyright 2016 · Pretty Lifestyle WordPress Theme by: PDCD